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【保健】这五大“生命腺”影响一生康健
人体漫衍着许多腺体，， ，，主管差别的内渗透“领域”，， ，，调理人体的心理功效。。。。。
2017-01-12
【保健】一心多用≠最强盛脑
现在现代社会，， ，，人们却可以看着电视、玩着手机、聊着闲天； ；；；；；尚有许多人不得纷歧边回复邮件，， ，，一边与同事讨论事情方案，， ，，还要时时时接听种种来电。。。。。这样一心多用的征象已经司空见惯，， ，，甚至有人以为这是能力强、脑子好使的体现。。。。。但专家体现，， ，，一心多用并不是什么好习惯，， ，，它会重新到脚危险你。。。。。
2017-01-11
【保健】练好“五功”远离癌症
?战胜癌魔，， ，，没有一身好功夫不可。。。。。研究显示，， ，，镌汰饮酒、纪律运动、康健饮食能阻止1/3患癌风险，， ，，远离烟草则可以降低50%的风险。。。。。近几年，， ，，海内外抗癌组织都在通过种种步伐勉励各人防癌，， ，，我自己也在防癌战线上积累了数十年的履历，， ，，连系这些，， ，，在此为各人提出五点建议，， ，，我们一起练好“防癌武功”，， ，，能将风险降低60%~70%。。。。。
2017-01-10
【保健】6个坏习惯让血管生锈
血管承载着奔流的血液，， ，，毗连着全身的组织器官，， ，，常被称为“生命的通道”。。。。。只有这条通道一直坚持清洁通畅，， ，，才华为全身运送养分直至生命终结。。。。。但生涯中人们不经意间形成的6个坏习惯却让血管很受伤。。。。。
2017-01-09
【保健】怎么样才华选购合适的枕头
人一生中有1/3的时间是在床上度过的，， ，，枕头使用不当则成了患颈椎病的原因之一。。。。。因此，， ，，枕头的合理应用，， ，，在颈椎病的预防中起相当主要的作用。。。。。那么，， ，，我们该怎样选枕头呢？？
2017-01-08
准确挑选燕麦片的要领
近几年来，， ，，燕麦的“康健名气”越来越大，， ，，市面上种种类型的燕麦片也越来越多。。。。。不但有“免煮”、“快熟”的燕麦片、整颗的燕麦粒，， ，，尚有一冲即食的多口胃“速溶麦片”。。。。。面临这些琳琅满目的品种，， ，，究竟应该怎么选择呢？？
2017-01-07
你能行！自信可以通过训练获得
作为现代职业人，， ，，仅仅具有一定的事情能力显然是乏力而无竞争力的，， ，，你需要适时亮出你的杀手锏一个职业人所独吞的自信魅力。。。。。你可以不漂亮，， ，，可以不英�。。。。。�， ，，但你一定要很是自信!
2017-01-06
5个办公室好习惯 让你远离腰部赘肉
由于好多白领总是坐在办公室电脑前，， ，，长时间的事情，， ，，一动不动； ；；；；；又或者是当了妈妈后没有注重体型的保养，， ，，腰部赘肉就越来越多，， ，，为此许多女性为此很是难过。。。。。着实只要日常注重走姿、坐姿，， ，，然后做一些简朴的小运动就可以改善腰部曲线的。。。。。
2017-01-05
【保健】小心跑步跑出病 准确的跑步技巧
跑步是一个很是康健的事情，， ，，可是有时间怎样你知道要怎样跑步的话可能会跑出疾病哦。。。。。
2017-01-04
【保健】喝水万万别用这4种水杯
喝水是我们天天都要做的事情，， ，，而水杯则是装水用的，， ，，那么你知道喝水不可用哪些水杯吗？？
2017-01-03