霜降起居须知
推窗疑雪降，， ， ，
踏足知秋凉。。。。
正欲叹叶黄，， ， ，
忽闻药草香。。。。
2021-10-23
断崖式降温，， ， ，冷冷冷！
气温骤降空气燥，， ， ，
寒露一过霜降到。。。。
严防伤风咳嗽多，， ， ，
勤护皮肤瘙痒少。。。。
2021-10-16
这几款常用中药怎么吃，， ， ，你知道吗？？ ？？？？
中药养生趋势显，， ， ，
适当饮用助保健。。。。
三七枸杞免疫增，， ， ，
清静用量康健现。。。。
2021-10-09
“黄金周”外出，， ， ，要留神这种熏染病�。。。�
假期外出需注重，， ， ，
远离水边和草地。。。。
户外留置需防蚊，， ， ，
发热酸痛莫忌医。。。。
2021-10-02
膝枢纽疼，， ， ，可能是炎症！
闲步上楼枢纽痛，， ， ，
秋凉冬近风寒重。。。。
保暖热敷舒筋腱，， ， ，
活血化瘀愈欠亨。。。。
2021-09-25
月饼虽好，， ， ，可不可贪吃！
桂花飘香中秋近，， ， ，
亲友走动月饼频。。。。
名堂百味浅尝止，， ， ，
乐得体健日欢心。。。。
2021-09-18
白露事后，， ， ，留神“秋燥”伤人！
秋后干燥易伤肺，， ， ，
养阴润肺莫相悖。。。。
辨证施治平阴阳，， ， ，
正立足心邪不畏。。。。
2021-09-11
消化不良，， ， ，该怎么办？？ ？？？？
胸闷腹部饱胀感，， ， ，
消化不良冒胃酸。。。。
坚持生涯好习惯，， ， ，
调解状态常体检。。。。
改善饮食细品味，， ， ，
常备良方人悠闲。。。。
2021-09-04
睡觉时突然抖一下，， ， ，是疾病信号吗？？ ？？？？
睡中颤抖易受惊，， ， ，
其中缘由按类应。。。。
对症寻策促睡眠，， ， ，
身康体健气血盈。。。。
2021-08-28
地中海式脱发，， ， ，男性尤其要留神！
人到中年发量少，， ， ，
颜值多被脱发扰。。。。
中药洗护从根治，， ， ，
祛油防秃有妙招。。。。
2021-08-21