【中医药文化】
砭石功效古今传，，，，，，
安神活血性情安。。
古为今用传奇多，，，，，，
泗滨之物最惹羡。。
砭石
砭石是中医两大医疗器械之一，，，，，，中医以为泗滨砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。。用现代医学手段检测，，，，，，砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，，，，，，增进微循环、调理新陈代谢。。
自然砭石的主要因素是一种称为“微晶灰岩”的矿物质，，，，，，其中最多的是锶、氧化钙，，，，，，其次是氧化硅、氧化钠等，，，，，，尚有铝、铁、镁、磷等多种元素，，，，，，微量元素及稀土元素含有铬、锰、镍、铜、钇等凌驾36种对人体有益的元素，，，，，，放射性物质含量极微。。同时部分砭石中含有铜、铁等金属物质，，，，，，致使砭石会泛起灰玄色以外的红、黄、绿等颜色。。
《黄帝内经》纪录，，，，，，砭、针、灸、药是中国古代四种自力并存的医术，，，，，，它是一种石制尖刀，，，，，，是针灸术用具针的前身。。起源于新石器时代，，，，，，东汉前逐渐消逝，，，，，，至今失传已千年。。
《尚书》一书中说的泗滨浮石是爆发于山体地表的片状、无须加工或稍做加工既可发出乐音的石头。。在距今4100年前的大禹帝时期是贡品，，，，，，是祭祀用的神器；；；；后泗滨浮磬是佛家、道家的法器，，，，，，儒家的礼器，，，，，，而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标记帝王之尊的乐器。。
宋·罗泌《路史》中纪录距今五千年前的伏羲氏试制草药制造砭具，，，，，，治疗黎民的疾病。�？？？？隙苏飧隼肥逼凇绊尽币丫峭暾囊绞酰�，，，，，且早于“针灸”和“药”。。
1、推拿作用：超声波可对人体的细胞爆发一定的压力，，，，，，使细胞泛起细小的运动，，，，，，从而改变病变细胞的状态，，，，，，抵达治病的目的。。
2、热作用：人体吸收超声波的能量后，，，，，，皮肤的血液循环加速，，，，，，可在组织内泛起发热反映，，，，，，所爆发的热量具有镇痛，，，，，，扫除肌肉痉挛，，，，，，改善组织微循环状态等作用。。
3、生物学作用：超声波可影响人体内某些化学或生物学的转变历程，，，，，，改变酶的活性等，，，，，，从而改变人体内的代谢情形和状态，，，，，，使疾病向好的偏向转化。。
4、对神经系统作用：神经系统具有对超声波敏感的特征，，，，，，小剂量的超声波对神经有抑制作用，，，，，，可使神经的传导速率减慢，，，，，，从而具有显着的镇痛作用。。
5、其他作用：超声波可使胃肠道蠕动增添，，，，，，胃肠渗透增添；；；；可使心脏的冠状动脉扩张，，，，，，改善心肌的血液供应；；；；可使肾脏的血管扩张，，，，，，增添肾脏血流量。。
1.健脾除湿：在拇指第一指件枢纽靠近指尖的指腹部位，，，，，，用砭石刮痧板的尖端处顺时针轻轻推拿此穴位200-300下，，，，，，可以起到健脾的作用。。在人手掌的大鱼际正中心有一个穴位叫板门，，，，，，用砭石按揉板门也是一个除湿健脾的好要领。。
2.预防“空调病”：使用砭石刮痧板蘸少量精油或橄榄油（婴儿油也可）以起到润滑的作用，，，，，，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，，，，，，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，，，，，，然后再选择距离脊柱3寸的地方，，，，，，以同样的要领用鞭尸啊刮痧板由上往下刮。。或许每个区域刮5到8下，，，，，，不必强求出痧，，，，，，同样可以起到效果。。
3、治疗慢性胃炎： 取仰卧位，，，，，，将砭石刮痧板放在肚脐上4寸处的中脘穴，，，，，，顺着呼吸适当用力徐徐下压，，，，，，约莫10次呼吸之后，，，，，，再逐步抬起，，，，，，这样重复做2分钟。。取坐位或卧位，，，，，，先用砭石刮痧板以顺时针偏向绕肚脐按揉50圈，，，，，，然后用另一只手逆时针按揉相同次数。。取仰卧位，，，，，，用两手划分捏住两侧腰直�。。�，，，，，由上往下，，，，，，逐步捏拿，，，，，，约莫2分钟。。
4、梳头：将砭石的外弧形板刃看成梳子，，，，，，像梳头一样梳理头上长头发的部位。。增进头部气血流通。。预防和治疗伤风、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、影象力减退、晚年痴呆症。。延缓鹤发、脱发。。
5、随身佩带：砭石手链具有改善微循环的作用，，，，，，通过和人体爆发摩擦，，，，，，可显著加速人体微循环的血流速率，，，，，，使人体增温，，，，，，提高自身的免疫能力。。
『砭石名品』
泗滨浮石在历史上多有纪录。。其中最早见成书于战国时期《尚书》中的《禹贡》。。其中纪录，，，，，，传说中的上古大禹时期，，，，，，天下分为九州，，，，，，其中徐州、豫州、梁州都纳贡磬，，，，，，而惟有徐州纳贡的磬被注明为“泗滨浮磬”。。这在其时应是十分珍贵的，，，，，，否则不会被命名且列入贡品只为帝王所拥有和使用。。其制作质料的石材也因此得名“泗滨浮石”，，，，，，古徐州非今徐州，，，，，，今徐州古称彭城，，，，，，古徐州在今山东，，，，，，今徐州的磬非“泗滨浮磬”，，，，，，为灵壁磬或吕梁磬，，，，，，声短而尖、不清正、共振与谐振感差，，，，，，古时，，，，，，灵壁磬或吕梁磬不可作为祭祀之用。。而山东的泗滨浮磬天地气交、本色玄黄”的玉质磬，，，，，，是天地氤蕴、造化之物，，，，，，该玉石通体呈“玄黄色”即深灰褐色，，，，，，有玉质感。。通体细腻，，，，，，且软硬适中，，，，，，靠近硬玉。。以间有不规则的土黄色的斑块杂于其中为上品。。
『砭石小故事』
上个世纪的1978年在山东滕州的战国墓出土了一套13枚的编磬，，，，，，这套编磬中有11枚完好无损，，，，，，敲击时发出美妙的声音，，，，，，惋惜两枚已经损坏。。山东音乐教授杨浚滋先生对编磬的制作石料查找了大宗的古籍文献，，，，，，发明其时划定徐州的贡品之一为泗滨浮磬。。而制作这套编磬所用的石料就是泗滨浮石，，，，，，杨浚滋先生走遍泗水流域，，，，，，终于寻找到这种泗滨浮石，，，，，，并修复了已经损坏的两枚编磬，，，，，，恢复了古编磬的完整性。。在1987年中国首届艺术节上，，，，，，我国古老的泗滨浮磬重新向全天下发出庄重、美妙的声音。。
祝好朋侪温顺一门有百福，，，，，，平安二字值千金！
【中医药文化】
砭石功效古今传，，，，，，
安神活血性情安。。
古为今用传奇多，，，，，，
泗滨之物最惹羡。。
砭石
砭石是中医两大医疗器械之一，，，，，，中医以为泗滨砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。。用现代医学手段检测，，，，，，砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，，，，，，增进微循环、调理新陈代谢。。
自然砭石的主要因素是一种称为“微晶灰岩”的矿物质，，，，，，其中最多的是锶、氧化钙，，，，，，其次是氧化硅、氧化钠等，，，，，，尚有铝、铁、镁、磷等多种元素，，，，，，微量元素及稀土元素含有铬、锰、镍、铜、钇等凌驾36种对人体有益的元素，，，，，，放射性物质含量极微。。同时部分砭石中含有铜、铁等金属物质，，，，，，致使砭石会泛起灰玄色以外的红、黄、绿等颜色。。
《黄帝内经》纪录，，，，，，砭、针、灸、药是中国古代四种自力并存的医术，，，，，，它是一种石制尖刀，，，，，，是针灸术用具针的前身。。起源于新石器时代，，，，，，东汉前逐渐消逝，，，，，，至今失传已千年。。
《尚书》一书中说的泗滨浮石是爆发于山体地表的片状、无须加工或稍做加工既可发出乐音的石头。。在距今4100年前的大禹帝时期是贡品，，，，，，是祭祀用的神器；；；；后泗滨浮磬是佛家、道家的法器，，，，，，儒家的礼器，，，，，，而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标记帝王之尊的乐器。。
宋·罗泌《路史》中纪录距今五千年前的伏羲氏试制草药制造砭具，，，，，，治疗黎民的疾病。�？？？？隙苏飧隼肥逼凇绊尽币丫峭暾囊绞酰�，，，，，且早于“针灸”和“药”。。
1、推拿作用：超声波可对人体的细胞爆发一定的压力，，，，，，使细胞泛起细小的运动，，，，，，从而改变病变细胞的状态，，，，，，抵达治病的目的。。
2、热作用：人体吸收超声波的能量后，，，，，，皮肤的血液循环加速，，，，，，可在组织内泛起发热反映，，，，，，所爆发的热量具有镇痛，，，，，，扫除肌肉痉挛，，，，，，改善组织微循环状态等作用。。
3、生物学作用：超声波可影响人体内某些化学或生物学的转变历程，，，，，，改变酶的活性等，，，，，，从而改变人体内的代谢情形和状态，，，，，，使疾病向好的偏向转化。。
4、对神经系统作用：神经系统具有对超声波敏感的特征，，，，，，小剂量的超声波对神经有抑制作用，，，，，，可使神经的传导速率减慢，，，，，，从而具有显着的镇痛作用。。
5、其他作用：超声波可使胃肠道蠕动增添，，，，，，胃肠渗透增添；；；；可使心脏的冠状动脉扩张，，，，，，改善心肌的血液供应；；；；可使肾脏的血管扩张，，，，，，增添肾脏血流量。。
1.健脾除湿：在拇指第一指件枢纽靠近指尖的指腹部位，，，，，，用砭石刮痧板的尖端处顺时针轻轻推拿此穴位200-300下，，，，，，可以起到健脾的作用。。在人手掌的大鱼际正中心有一个穴位叫板门，，，，，，用砭石按揉板门也是一个除湿健脾的好要领。。
2.预防“空调病”：使用砭石刮痧板蘸少量精油或橄榄油（婴儿油也可）以起到润滑的作用，，，，，，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，，，，，，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，，，，，，然后再选择距离脊柱3寸的地方，，，，，，以同样的要领用鞭尸啊刮痧板由上往下刮。。或许每个区域刮5到8下，，，，，，不必强求出痧，，，，，，同样可以起到效果。。
3、治疗慢性胃炎： 取仰卧位，，，，，，将砭石刮痧板放在肚脐上4寸处的中脘穴，，，，，，顺着呼吸适当用力徐徐下压，，，，，，约莫10次呼吸之后，，，，，，再逐步抬起，，，，，，这样重复做2分钟。。取坐位或卧位，，，，，，先用砭石刮痧板以顺时针偏向绕肚脐按揉50圈，，，，，，然后用另一只手逆时针按揉相同次数。。取仰卧位，，，，，，用两手划分捏住两侧腰直�。。�，，，，，由上往下，，，，，，逐步捏拿，，，，，，约莫2分钟。。
4、梳头：将砭石的外弧形板刃看成梳子，，，，，，像梳头一样梳理头上长头发的部位。。增进头部气血流通。。预防和治疗伤风、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、影象力减退、晚年痴呆症。。延缓鹤发、脱发。。
5、随身佩带：砭石手链具有改善微循环的作用，，，，，，通过和人体爆发摩擦，，，，，，可显著加速人体微循环的血流速率，，，，，，使人体增温，，，，，，提高自身的免疫能力。。
『砭石名品』
泗滨浮石在历史上多有纪录。。其中最早见成书于战国时期《尚书》中的《禹贡》。。其中纪录，，，，，，传说中的上古大禹时期，，，，，，天下分为九州，，，，，，其中徐州、豫州、梁州都纳贡磬，，，，，，而惟有徐州纳贡的磬被注明为“泗滨浮磬”。。这在其时应是十分珍贵的，，，，，，否则不会被命名且列入贡品只为帝王所拥有和使用。。其制作质料的石材也因此得名“泗滨浮石”，，，，，，古徐州非今徐州，，，，，，今徐州古称彭城，，，，，，古徐州在今山东，，，，，，今徐州的磬非“泗滨浮磬”，，，，，，为灵壁磬或吕梁磬，，，，，，声短而尖、不清正、共振与谐振感差，，，，，，古时，，，，，，灵壁磬或吕梁磬不可作为祭祀之用。。而山东的泗滨浮磬天地气交、本色玄黄”的玉质磬，，，，，，是天地氤蕴、造化之物，，，，，，该玉石通体呈“玄黄色”即深灰褐色，，，，，，有玉质感。。通体细腻，，，，，，且软硬适中，，，，，，靠近硬玉。。以间有不规则的土黄色的斑块杂于其中为上品。。
『砭石小故事』
上个世纪的1978年在山东滕州的战国墓出土了一套13枚的编磬，，，，，，这套编磬中有11枚完好无损，，，，，，敲击时发出美妙的声音，，，，，，惋惜两枚已经损坏。。山东音乐教授杨浚滋先生对编磬的制作石料查找了大宗的古籍文献，，，，，，发明其时划定徐州的贡品之一为泗滨浮磬。。而制作这套编磬所用的石料就是泗滨浮石，，，，，，杨浚滋先生走遍泗水流域，，，，，，终于寻找到这种泗滨浮石，，，，，，并修复了已经损坏的两枚编磬，，，，，，恢复了古编磬的完整性。。在1987年中国首届艺术节上，，，，，，我国古老的泗滨浮磬重新向全天下发出庄重、美妙的声音。。
祝好朋侪温顺一门有百福，，，，，，平安二字值千金！