中医望舌与舌象
中医有句古话，，，，“脉有假脉，，，，舌无假舌”。 。。人体的五脏六腑通过经脉直接或间接与舌有联系，，，，都可以反映在舌面上，，，，以是说舌象是人体康健的一面镜子。 。。
望舌：望舌质和望舌苔
望舌质
★舌色：淡白舌、红舌、绛舌、紫舌。 。。
★舌形：胖大舌、瘦薄舌、裂纹舌、齿痕舌、芒刺舌。 。。
★舌态：强硬舌、痿软舌、颤抖舌、歪斜舌、吐弄舌。 。。
望舌苔
★苔色：白苔、黄苔、灰苔、黑苔。 。。
★苔质：厚薄、润燥、腐腻、剥脱。 。。
正常舌象
舌质淡红，，，，舌苔薄白；；；舌体柔软，，，，无邪自若，，，，颜色淡红；；；胖瘦老嫩巨细适中，，，，无异常形态；；；舌苔色白，，，，颗粒匀称，，，，薄薄铺于舌面，，，，揩之不去，，，，其下有根，，，，干湿适中，，，，不黏不腻。 。。
正常舌象，，，，说明脏腑功效正常，，，，身体较量康健。 。。其次要相识望舌的要领。 。。视察舌头时一定平心静气，，，，最好选择在富足而柔和的自然光线下举行，，，，否则会影响对舌质和舌苔色彩的识别。 。。坐位时，，，，需要正坐，，，，如卧位时，，，，则需平躺。 。。只管张启齿，，，，徐徐伸出，，，，自然舒展，，，，充分袒露。 。。舌的视察顺序是先舌苔后舌质，，，，由舌尖、舌中、舌根至舌边。 。。同时注重“染苔”，，，，即指服用食物或药物，，，，使舌苔染色。 。。
异常舌象
★判断正气盛衰，，，，如舌质红润批注气血兴旺，，，，而舌质淡白则显示气血缺乏；；；舌苔薄白而润则示胃气旺，，，，而舌光无苔而裂，，，，则批注胃阴亏虚。 。。
★分辨病位深浅，，，，如舌色红则显示邪气在气分，，，，而舌色绛紫则批注邪气已入血分；；；舌苔�。 。。�，，病在表，，，，苔厚则病在里。 。。
★区别病邪性子，，，，如舌质上有瘀点瘀斑则是瘀血为患；；；舌体胖大，，，，可见于痰湿内�；；；蚱�；；；舌苔发黄多为热邪，，，，而苔腐腻则多为痰饮、湿浊、食积所致。 。。
★推断病情转变，，，，如舌苔由白变黄，，，，由黄转为灰黑，，，，则体现病邪由表入里，，，，由寒化热，，，，病情加重；；；而当舌苔由厚变�。 。。�，，则多为病邪渐退。 。。
舌象异常与饮食调理
若是舌象异常，，，，我们可参照舌象调解饮食起居等，，，，例如：便秘并见舌色红绛，，，，舌苔舌根部黄厚，，，，大大都有内热，，，，饮食应多选用具有清热、化痰、生津作用的食物，，，，如瘦猪肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋等。 。。伤风发热后期，，，，舌苔少、舌色深红，，，，这是热邪伤阴所致，，，，此时可吃一些滋阴清热的食物调理，，，，如绿芽菜、青菜、百合、香蕉、西瓜、藕汁、雪梨等，，，，而对葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣之品则应少吃。 。。
祝好朋侪福如东海滔滔至，，，，财似春潮滔滔来！
中医望舌与舌象
中医有句古话，，，，“脉有假脉，，，，舌无假舌”。 。。人体的五脏六腑通过经脉直接或间接与舌有联系，，，，都可以反映在舌面上，，，，以是说舌象是人体康健的一面镜子。 。。
望舌：望舌质和望舌苔
望舌质
★舌色：淡白舌、红舌、绛舌、紫舌。 。。
★舌形：胖大舌、瘦薄舌、裂纹舌、齿痕舌、芒刺舌。 。。
★舌态：强硬舌、痿软舌、颤抖舌、歪斜舌、吐弄舌。 。。
望舌苔
★苔色：白苔、黄苔、灰苔、黑苔。 。。
★苔质：厚薄、润燥、腐腻、剥脱。 。。
正常舌象
舌质淡红，，，，舌苔薄白；；；舌体柔软，，，，无邪自若，，，，颜色淡红；；；胖瘦老嫩巨细适中，，，，无异常形态；；；舌苔色白，，，，颗粒匀称，，，，薄薄铺于舌面，，，，揩之不去，，，，其下有根，，，，干湿适中，，，，不黏不腻。 。。
正常舌象，，，，说明脏腑功效正常，，，，身体较量康健。 。。其次要相识望舌的要领。 。。视察舌头时一定平心静气，，，，最好选择在富足而柔和的自然光线下举行，，，，否则会影响对舌质和舌苔色彩的识别。 。。坐位时，，，，需要正坐，，，，如卧位时，，，，则需平躺。 。。只管张启齿，，，，徐徐伸出，，，，自然舒展，，，，充分袒露。 。。舌的视察顺序是先舌苔后舌质，，，，由舌尖、舌中、舌根至舌边。 。。同时注重“染苔”，，，，即指服用食物或药物，，，，使舌苔染色。 。。
异常舌象
★判断正气盛衰，，，，如舌质红润批注气血兴旺，，，，而舌质淡白则显示气血缺乏；；；舌苔薄白而润则示胃气旺，，，，而舌光无苔而裂，，，，则批注胃阴亏虚。 。。
★分辨病位深浅，，，，如舌色红则显示邪气在气分，，，，而舌色绛紫则批注邪气已入血分；；；舌苔�。 。。�，，病在表，，，，苔厚则病在里。 。。
★区别病邪性子，，，，如舌质上有瘀点瘀斑则是瘀血为患；；；舌体胖大，，，，可见于痰湿内�；；；蚱�；；；舌苔发黄多为热邪，，，，而苔腐腻则多为痰饮、湿浊、食积所致。 。。
★推断病情转变，，，，如舌苔由白变黄，，，，由黄转为灰黑，，，，则体现病邪由表入里，，，，由寒化热，，，，病情加重；；；而当舌苔由厚变�。 。。�，，则多为病邪渐退。 。。
舌象异常与饮食调理
若是舌象异常，，，，我们可参照舌象调解饮食起居等，，，，例如：便秘并见舌色红绛，，，，舌苔舌根部黄厚，，，，大大都有内热，，，，饮食应多选用具有清热、化痰、生津作用的食物，，，，如瘦猪肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋等。 。。伤风发热后期，，，，舌苔少、舌色深红，，，，这是热邪伤阴所致，，，，此时可吃一些滋阴清热的食物调理，，，，如绿芽菜、青菜、百合、香蕉、西瓜、藕汁、雪梨等，，，，而对葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣之品则应少吃。 。。
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