关于养生保健,,,坊间一直有许多传言,,,也有许多土要领。。。可是专家指出,,,有一些你以为理所虽然的,,,一直在使用的养生保健要领竟然是过失的!主要有下面十种过失保健知识,,,我们今天来逐一纠正一下吧!
这十大养生知识竟然是错的!
过失一:流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的利益就是不会把鼻血流到地板上,,,但不会止鼻血,,,反而会让鼻血流进咽喉里,,,甚至可能引起吐逆和窒息。。。准确做法是,,,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,,,轻压鼻翼,,,并将头部向前倾,,,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。。。
过失二:刮掉腋毛,,,就能镌汰流汗
刮腋毛关于阻止汗液爆发没有任何影响,,,反倒是刮腋毛后,,,腋窝由于倾轧的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。。。并且,,,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。。。准确做法是,,,在汗水剖析之前洗濯流汗的腋窝即可。。。
过失三:汗是臭的
汗是没有味道的。。。不过汗水中含有许多有机物质,,,这些物质对细菌而言都是有养分的,,,但细菌剖析汗液时,,,才会爆发难闻的渗透物。。。
过失四:饭后连忙刷牙
吃完工具连忙刷牙,,,会使食物中的酸侵蚀搪瓷质,,,这样只会增强食物中的酸性对牙齿的破损作用。。。准确做法是,,,先漱口,,,过半小时后再刷牙。。。
过失五:药物对男女效果一样
最新研究批注,,,药物对男女疗效绝对纷歧样。。。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,,,但对女性却效果不大。。。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,,,女性用的剂量要大于男性。。。
过失六:天天梳头100下有益康健
太过梳头会刺激头皮上的皮脂腺,,,尤其是油性发质的人,,,更该少梳头。。。若是是干性发质的长发,,,就较量适合多梳头。。。不过最好用自然鬃毛制成的梳子,,,这样更不易伤头皮。。。
过失七:走路比站着泯灭体力
由于,,,站立时,,,双腿一直在遭受身体的重量,,,两只脚都不可放松。。。而走路却是一条腿遭受重量时,,,另一条则在放松。。。
过失八:血甜的人容易被蚊子叮
蚊子基础闻不到血的味道。。。但蚊子对热特殊敏感,,,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。。。因此,,,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,,,就会招蚊子了。。。
过失九:茅厕是很不卫生的地方
经常用水洗濯的茅厕比人们刻板印象中清洁多了。。。家庭细菌研究专家发明,,,家中大大都细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,,,抹布上的细菌量也比茅厕多。。。
过失十:智慧的人脑壳大
大脑的巨细不是决议智慧与否的要害,,,脑结构才最主要。。。人脑的功效是由神经网络决议的,,,而智商低的人是由于这方面的某些功效已经殒命,,,而与脑子巨细无关。。。
怎么样,,,看过之后是不是很惊讶呢?原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小知识竟然是过失的,,,赶忙纠正一下吧,,,阻止造成更大的危害。。。
关于养生保健,,,坊间一直有许多传言,,,也有许多土要领。。。可是专家指出,,,有一些你以为理所虽然的,,,一直在使用的养生保健要领竟然是过失的!主要有下面十种过失保健知识,,,我们今天来逐一纠正一下吧!
这十大养生知识竟然是错的!
过失一:流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的利益就是不会把鼻血流到地板上,,,但不会止鼻血,,,反而会让鼻血流进咽喉里,,,甚至可能引起吐逆和窒息。。。准确做法是,,,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,,,轻压鼻翼,,,并将头部向前倾,,,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。。。
过失二:刮掉腋毛,,,就能镌汰流汗
刮腋毛关于阻止汗液爆发没有任何影响,,,反倒是刮腋毛后,,,腋窝由于倾轧的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。。。并且,,,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。。。准确做法是,,,在汗水剖析之前洗濯流汗的腋窝即可。。。
过失三:汗是臭的
汗是没有味道的。。。不过汗水中含有许多有机物质,,,这些物质对细菌而言都是有养分的,,,但细菌剖析汗液时,,,才会爆发难闻的渗透物。。。
过失四:饭后连忙刷牙
吃完工具连忙刷牙,,,会使食物中的酸侵蚀搪瓷质,,,这样只会增强食物中的酸性对牙齿的破损作用。。。准确做法是,,,先漱口,,,过半小时后再刷牙。。。
过失五:药物对男女效果一样
最新研究批注,,,药物对男女疗效绝对纷歧样。。。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,,,但对女性却效果不大。。。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,,,女性用的剂量要大于男性。。。
过失六:天天梳头100下有益康健
太过梳头会刺激头皮上的皮脂腺,,,尤其是油性发质的人,,,更该少梳头。。。若是是干性发质的长发,,,就较量适合多梳头。。。不过最好用自然鬃毛制成的梳子,,,这样更不易伤头皮。。。
过失七:走路比站着泯灭体力
由于,,,站立时,,,双腿一直在遭受身体的重量,,,两只脚都不可放松。。。而走路却是一条腿遭受重量时,,,另一条则在放松。。。
过失八:血甜的人容易被蚊子叮
蚊子基础闻不到血的味道。。。但蚊子对热特殊敏感,,,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。。。因此,,,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,,,就会招蚊子了。。。
过失九:茅厕是很不卫生的地方
经常用水洗濯的茅厕比人们刻板印象中清洁多了。。。家庭细菌研究专家发明,,,家中大大都细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,,,抹布上的细菌量也比茅厕多。。。
过失十:智慧的人脑壳大
大脑的巨细不是决议智慧与否的要害,,,脑结构才最主要。。。人脑的功效是由神经网络决议的,,,而智商低的人是由于这方面的某些功效已经殒命,,,而与脑子巨细无关。。。
怎么样,,,看过之后是不是很惊讶呢?原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小知识竟然是过失的,,,赶忙纠正一下吧,,,阻止造成更大的危害。。。
