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【女性】女人常喝七款茶美容养颜又排毒
2017-06-05

爱美是女人的天性,,年轻是女人的资源,,女性朋侪都希望自己可以永远的年轻漂亮,,可是时光总是无情的,,会让女性朋侪的容颜不如已往,,以是许多女性朋侪也越来越注重保养,,可是社会给女性的压力也很大,,平时没有太多的时间去做美容,,以是想通过喝一些茶来抵达美容养颜排毒的目的,,那么女人喝哪些茶美容养颜又排毒呢??


一、柠檬香蜂茶

质料:香蜂草2枝,,柠檬3片,,蜂蜜适量。。 。。。


泡法:1、香蜂草用滚水冲泡放凉。。 。。。


      2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。。 。。。


功效:香蜂草能够放松心情,,缓解神经主要; ;;柠檬富含VC,,美白肌肤并增强反抗力,,适合办公室主要的脑力事情者饮用。。 。。。


二、祛斑花果茶

质料:白果25g,,白菊花3朵,,雪梨3个,,牛奶适量,,蜂蜜适量。。 。。。


泡法:1、白果去壳、去衣。。 。。。


      2、雪梨去皮切粒。。 。。。


      3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,,至白果变软即可。。 。。。


      4、加入牛奶,,煮滚。。 。。。待放凉后,,加入蜂蜜饮用。。 。。。


功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,,能够阻止玄色素沉积、洁肤除斑; ;;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,,很是适合夏日饮用。。 。。。


三、陈皮姜茶

质料:陈皮20克,,生姜片10克,,甘草5克,,茶叶5克。。 。。。


泡法:1、陈皮20克,,生姜片10克,,甘草5克,,茶叶5克,,配水1000毫升。。 。。。


      2、按此比例,,先将水烧开,,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,,冲泡10分钟左右,,去渣饮服。。 。。。


功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功效。。 。。。


四、三花保健茶

质料:薰衣草5g,,菩提子花5g,,洋甘菊2g,,冰糖30g。。 。。。


泡法:1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。。 。。。


      2、加水煮2分钟左右,,过滤后放冰糖即可饮用。。 。。。


功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠; ;;菩提子花富含维生素C、镇静安神、阻止皱纹与黑斑爆发; ;;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,,并能够消脂塑身。。 。。。


五、山楂茶

质料:山楂2钱,,决明子3钱,,陈皮1钱,,杭菊1钱,,荷叶1钱。。 。。。


泡法:1、将所有质料放进滤袋,,将滤袋放入保温瓶里。。 。。。


      2、然后加入600毫升的滚水,,加盖10~15分钟即可饮用。。 。。。


功效:山楂茶关于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的资助,,可以扫除油脂,,扫除群集在身体内的废弃物,,有利于排毒。。 。。。


六、百合花茶

质料:干百合2朵,,蜂蜜10毫升。。 。。。


泡法:将干百合以滚水冲泡10分钟,,饮用时加入蜂蜜即可。。 。。。


功效:可以润肺止咳,,宁心安神,,还能减轻胃疼,,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。。 。。。


七、洛神花茶

质料:洛神花干品10克,,冰糖或蜂蜜适量。。 。。。


泡法:1、将适量洛神花放入锅中,,加入清水并以中火煮开,,3分钟后熄火,,使用余温浸泡5分钟。。 。。。


      2、过滤掉茶渣后,,将茶水倒入杯中,,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破损蜂蜜的营养)以增添甜味。。 。。。


功效:有美容、祛斑、瘦身、降压之功效,,特殊适合现代女性饮用。。 。。。


【女性】女人常喝七款茶美容养颜又排毒

爱美是女人的天性,,年轻是女人的资源,,女性朋侪都希望自己可以永远的年轻漂亮,,可是时光总是无情的,,会让女性朋侪的容颜不如已往,,以是许多女性朋侪也越来越注重保养,,可是社会给女性的压力也很大,,平时没有太多的时间去做美容,,以是想通过喝一些茶来抵达美容养颜排毒的目的,,那么女人喝哪些茶美容养颜又排毒呢??


一、柠檬香蜂茶

质料:香蜂草2枝,,柠檬3片,,蜂蜜适量。。 。。。


泡法:1、香蜂草用滚水冲泡放凉。。 。。。


      2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。。 。。。


功效:香蜂草能够放松心情,,缓解神经主要; ;;柠檬富含VC,,美白肌肤并增强反抗力,,适合办公室主要的脑力事情者饮用。。 。。。


二、祛斑花果茶

质料:白果25g,,白菊花3朵,,雪梨3个,,牛奶适量,,蜂蜜适量。。 。。。


泡法:1、白果去壳、去衣。。 。。。


      2、雪梨去皮切粒。。 。。。


      3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,,至白果变软即可。。 。。。


      4、加入牛奶,,煮滚。。 。。。待放凉后,,加入蜂蜜饮用。。 。。。


功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,,能够阻止玄色素沉积、洁肤除斑; ;;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,,很是适合夏日饮用。。 。。。


三、陈皮姜茶

质料:陈皮20克,,生姜片10克,,甘草5克,,茶叶5克。。 。。。


泡法:1、陈皮20克,,生姜片10克,,甘草5克,,茶叶5克,,配水1000毫升。。 。。。


      2、按此比例,,先将水烧开,,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,,冲泡10分钟左右,,去渣饮服。。 。。。


功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功效。。 。。。


四、三花保健茶

质料:薰衣草5g,,菩提子花5g,,洋甘菊2g,,冰糖30g。。 。。。


泡法:1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。。 。。。


      2、加水煮2分钟左右,,过滤后放冰糖即可饮用。。 。。。


功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠; ;;菩提子花富含维生素C、镇静安神、阻止皱纹与黑斑爆发; ;;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,,并能够消脂塑身。。 。。。


五、山楂茶

质料:山楂2钱,,决明子3钱,,陈皮1钱,,杭菊1钱,,荷叶1钱。。 。。。


泡法:1、将所有质料放进滤袋,,将滤袋放入保温瓶里。。 。。。


      2、然后加入600毫升的滚水,,加盖10~15分钟即可饮用。。 。。。


功效:山楂茶关于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的资助,,可以扫除油脂,,扫除群集在身体内的废弃物,,有利于排毒。。 。。。


六、百合花茶

质料:干百合2朵,,蜂蜜10毫升。。 。。。


泡法:将干百合以滚水冲泡10分钟,,饮用时加入蜂蜜即可。。 。。。


功效:可以润肺止咳,,宁心安神,,还能减轻胃疼,,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。。 。。。


七、洛神花茶

质料:洛神花干品10克,,冰糖或蜂蜜适量。。 。。。


泡法:1、将适量洛神花放入锅中,,加入清水并以中火煮开,,3分钟后熄火,,使用余温浸泡5分钟。。 。。。


      2、过滤掉茶渣后,,将茶水倒入杯中,,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破损蜂蜜的营养)以增添甜味。。 。。。


功效:有美容、祛斑、瘦身、降压之功效,,特殊适合现代女性饮用。。 。。。