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大都中药虽说不贵，
，
，，但熬煮完后，
，
，，把中药渣扔掉着实惋惜。。。。
。。于是，
，
，，网上有些人才就最先想着怎样将中药渣变废为宝，
，
，，好充分使用中药的功效。。。。
。。那么，
，
，，中药渣怎么使用，
，
，，才华有用施展它的“余热”呢?

中药渣这样做可变废为宝：

1.养花养草

中药渣营养富厚，
，
，，内含富厚的有机物与无机物，
，
，，用来当肥料，
，
，，养些花花卉草，
，
，，有助于植物“茁壮生长”。。。。
。。使用前，
，
，，可以把药渣拌入土壤，
，
，，加上适量水，
，
，，沤上一段时间后，
，
，，比及药渣腐烂后再放入底盆内即可。。。。
。。

2.泡脚

先将药渣煎煮几分钟，
，
，，然后加入适量的白酒、醋、食盐、热水等，
，
，，再松手脚进药水中浸泡即可。。。。
。。中药水泡脚有助于增进身体血液循环，
，
，，而药物的有用因素又可以通过脚步的毛孔进入人体内，
，
，，对人体有利益。。。。
。。

3.热敷

先将药渣煎煮几分钟，
，
，，然后加入白酒、白醋，
，
，，再使用纱布将药渣包好，
，
，，热敷肌肉。。。。
。。使用草药渣热敷身体肌肉，
，
，，有助于舒筋活络，
，
，，缓解肌肉疼痛、肿胀、不适等症状。。。。
。。

4.做药枕

若是平时有失眠、多梦等睡眠不佳的状态，
，
，，可以使用中药渣做成药枕，
，
，，以改善睡眠质量。。。。
。。首先需要将药渣烘干，
，
，，然后加入陈皮，
，
，，再用纱布包扎起来，
，
，，放在枕头下面即可。。。。
。。

5.防虫驱蚊

中草药一般会发出一股特殊的草药味道，
，
，，因此，
，
，，家里蚊虫较多的，
，
，，建议把药渣用扑在阳台上，
，
，，可有用抵御蚊虫。。。。
。。

以上就是中药渣的几个作用，
，
，，可是，
，
，，由于每个人的身体体质差别，
，
，，以是药渣也是不可乱用的，
，
，，若是对中药过敏的，
，
，，或者使用后发明有任何不适的，
，
，，应该连忙阻止使用。。。。
。。

中药渣外用贴士：

1.外敷时间宜选在临睡前。。。。
。。熏洗、热敷、烫熨和泡脚最好是每晚睡前操作，
，
，，可有助睡眠。。。。
。。避开饭后半小时，
，
，，由于此时血液需流向消化系统资助消化。。。。
。。

2.外用时间不宜太长。。。。
。。熏洗、热敷、烫熨和泡脚时间以15~30分钟为宜，
，
，，高血压患者、晚年人更不宜泡洗时间过长。。。。
。。

3.不选用金属盆。。。。
。。中药泡脚、熏洗最好用木盆、搪瓷盆，
，
，，不要用铜盆等金属盆。。。。
。。由于金属盆中的化学因素不稳固，
，
，，容易与中药中的鞣酸爆发反映。。。。
。。

4.控制好温度。。。。
。。一般人泡脚、熏洗温度以40℃左右为宜。。。。
。。有虚寒病证者(如枢纽怕风、怕凉，
，
，，冬天易手脚冰冷、背部冒凉气，
，
，，大便稀烂、小便清父老)温度可以稍高一点，
，
，，时间也可以稍长一点；；；但关于有实热的人群(如泛起局部红肿热痛、枢纽疼痛伴发热、皮肤发红者)则宜缩短时间，
，
，，温度也不宜过高。。。。
。。

5.皮肤泛起过敏或有破损者不宜外用；；；若是外用历程中泛起不适也应连忙阻止操作，
，
，，进一步咨询医生。。。。
。。