在家中自测血压是防控高血压的主要步伐之一，，但不少患者感受，，自测的血压不太准，，并且左臂和右臂的数值纷歧样，，究竟应该以左侧照旧右侧为准？？？？？？
关于这个问题，，业界也一直没有定论。 。。。。。理论上，，距离源头较近的一侧应当压力更大，，就像距离水源最近的水龙头内总是压力最大、出水最快。 。。。。。人体的右手肱动脉来自头臂干分支，，左手肱动脉来自左锁骨下动脉，，凭证“水龙头出水”理论，，右臂丈量血压一定会高于左臂。 。。。。。因此，，权威的《诊断学》给出的标准推荐是测右手手臂血压。 。。。。。但也有医生对数百名患者的左右上臂血压举行比照研究发明，，大大都人的左上臂舒张压要稍高于右上臂。 。。。。。从剖解学上看，，血液从心脏到右肱动脉的距离，，比到左肱动脉要远一点，，因此，，右上臂血压比左上臂低，，似乎也合情合理。 。。。。。
因此，，2018年欧洲心脏病学会给出的高血压治理指南推荐，，第一次丈量血压时，，应丈量双上肢的诊室血压，，当两侧数值纷歧样时，，选择血压较高的一侧上肢，，作为日后丈量的牢靠手臂。 。。。。。
只管权威指南有建议，，但深圳大学总医院心内科博士董逢泉提醒，，测血压的最终目的是镌汰心血管事务，，相识心血管、脑血管的压力是不是过大，，会对血管壁造成破损。 。。。。。总体来说，，左右手臂的血压差别并不大，，任何一个康健人的两上肢血压都可能保存5～10 毫米汞柱的差别；；；；；且纵然不换手，，统一侧上肢连续10次测下来，，也会保存很大的差别。 。。。。。
比选择左右臂更要害的是，，为坚持丈量的稳固性，，建议测血压前30分钟内不喝浓茶、咖啡，，不吸烟、饮酒，，也阻止憋尿；；；；；丈量之前静坐5分钟，，阻止强烈运动；；；；；找准位置，，阻止气囊太紧或太松，，这样得出来的血压数值，，才更具临床价值。 。。。。。
在家中自测血压是防控高血压的主要步伐之一，，但不少患者感受，，自测的血压不太准，，并且左臂和右臂的数值纷歧样，，究竟应该以左侧照旧右侧为准？？？？？？
关于这个问题，，业界也一直没有定论。 。。。。。理论上，，距离源头较近的一侧应当压力更大，，就像距离水源最近的水龙头内总是压力最大、出水最快。 。。。。。人体的右手肱动脉来自头臂干分支，，左手肱动脉来自左锁骨下动脉，，凭证“水龙头出水”理论，，右臂丈量血压一定会高于左臂。 。。。。。因此，，权威的《诊断学》给出的标准推荐是测右手手臂血压。 。。。。。但也有医生对数百名患者的左右上臂血压举行比照研究发明，，大大都人的左上臂舒张压要稍高于右上臂。 。。。。。从剖解学上看，，血液从心脏到右肱动脉的距离，，比到左肱动脉要远一点，，因此，，右上臂血压比左上臂低，，似乎也合情合理。 。。。。。
因此，，2018年欧洲心脏病学会给出的高血压治理指南推荐，，第一次丈量血压时，，应丈量双上肢的诊室血压，，当两侧数值纷歧样时，，选择血压较高的一侧上肢，，作为日后丈量的牢靠手臂。 。。。。。
只管权威指南有建议，，但深圳大学总医院心内科博士董逢泉提醒，，测血压的最终目的是镌汰心血管事务，，相识心血管、脑血管的压力是不是过大，，会对血管壁造成破损。 。。。。。总体来说，，左右手臂的血压差别并不大，，任何一个康健人的两上肢血压都可能保存5～10 毫米汞柱的差别；；；；；且纵然不换手，，统一侧上肢连续10次测下来，，也会保存很大的差别。 。。。。。
比选择左右臂更要害的是，，为坚持丈量的稳固性，，建议测血压前30分钟内不喝浓茶、咖啡，，不吸烟、饮酒，，也阻止憋尿；；；；；丈量之前静坐5分钟，，阻止强烈运动；；；；；找准位置，，阻止气囊太紧或太松，，这样得出来的血压数值，，才更具临床价值。 。。。。。