当下，，，，不少年轻人因爱吃煎炸香辣食物、频仍熬夜吃夜宵，，，，痤疮问题日益严重，，，，甚至一些中年人也长起了“青春痘”。 。。。网上祛痘偏方众多，，，，但效果狼籍不齐。 。。。今天，，，，我们就来介绍三种取材轻盈、操作简朴的中医外治痤疮疗法，，，，助你轻松战“痘”。 。。。
一、中医外治痤疮：多样剂型，，，，轻盈操作
《本草纲目》中纪录了四十多种中药剂型，，，，其中膏药、油膏、掺剂、洗剂等常用于皮肤病治疗。 。。。捣汁外敷、煎汤熏洗、打粉外涂等方式，，，，轻盈易行，，，，适合患者自制操作，，，，是中医外治痤疮的常用要领。 。。。
二、熏洗法：热气熏蒸，，，，清洁消炎
熏洗法通过药液热气熏蒸患部，，，，待药液稍温后洗涤。 。。。如用新鲜金银花泡水祛痘，，，，或萃取金银花露效果更佳。 。。。金银花、蒲公英、紫花地丁等加水煎煮成汤剂，，，，热熏后温洗脸部，，，，逐日1-2次，，，，可清洁毛孔、减轻充血和炎症，，，，对轻中度湿热型痘疮效果显著。 。。。
操作要点：
选药：金银花、蒲公英等清热解毒药材。 。。。
煎煮：加水适量，，，，煎煮成汤剂。 。。。
使用：热熏后温洗，，，，逐日1-2次。 。。。
三、敷贴法：研末调糊，，，，直接涂抹
敷贴法将药物研为细末，，，，与液体调制成糊状贴敷患部。 。。。祛痘时，，，，可将金银花、连翘、黄芩等研成粉末，，，，用金银花露或丝瓜叶汁协调，，，，涂抹痘痘处，，，，清热解毒除痤。 。。。消除痘印时，，，，可选茯苓、白及、白术等打粉，，，，用牛奶、蜂蜜协调敷贴，，，，逐日1-2次，，，，可消除痘印、修复皮肤。 。。。
操作要点：
选药：祛痘选金银花、连翘等；；；消痘印选茯苓、白及等。 。。。
调制：研成粉末，，，，用相宜液体调成糊状。 。。。
使用：直接涂抹患部，，，，逐日1-2次。 。。。
四、箍围法：捣烂成糊，，，，笼罩患处
箍围法将含药汁的药物捣烂成糊状，，，，敷贴规模凌驾痤疮肿起区域，，，，确保药物笼罩整个患处。 。。。如将木芙蓉叶子研末，，，，加丝瓜叶汁搅拌后使用，，，，可增强清热散结作用，，，，适用于红肿痛、热毒较重的痤疮，，，，逐日1-2次。 。。。
操作要点：
选药：木芙蓉叶等具有清热散结作用的药材。 。。。
调制：捣烂成糊状，，，，加适量药汁搅拌。 。。。
使用：敷贴规模凌驾患处，，，，逐日1-2次。 。。。
五、内外连系：调解习惯，，，，周全战“痘”
中医治疗痤疮考究内外连系、以内养外。 。。。除了上述外治要领，，，，还应调解生涯习惯，，，，合理饮食，，，，少吃高糖、高油脂、辛辣刺激食物，，，，戒烟限酒，，，，阻止熬夜。 。。。实时治疗便秘、月经失调等疾病，，，，增强身体磨炼，，，，坚持心情愉快，，，，才华周全战“痘”，，，，恢复康健肌肤。 。。。
当下，，，，不少年轻人因爱吃煎炸香辣食物、频仍熬夜吃夜宵，，，，痤疮问题日益严重，，，，甚至一些中年人也长起了“青春痘”。 。。。网上祛痘偏方众多，，，，但效果狼籍不齐。 。。。今天，，，，我们就来介绍三种取材轻盈、操作简朴的中医外治痤疮疗法，，，，助你轻松战“痘”。 。。。
一、中医外治痤疮：多样剂型，，，，轻盈操作
《本草纲目》中纪录了四十多种中药剂型，，，，其中膏药、油膏、掺剂、洗剂等常用于皮肤病治疗。 。。。捣汁外敷、煎汤熏洗、打粉外涂等方式，，，，轻盈易行，，，，适合患者自制操作，，，，是中医外治痤疮的常用要领。 。。。
二、熏洗法：热气熏蒸，，，，清洁消炎
熏洗法通过药液热气熏蒸患部，，，，待药液稍温后洗涤。 。。。如用新鲜金银花泡水祛痘，，，，或萃取金银花露效果更佳。 。。。金银花、蒲公英、紫花地丁等加水煎煮成汤剂，，，，热熏后温洗脸部，，，，逐日1-2次，，，，可清洁毛孔、减轻充血和炎症，，，，对轻中度湿热型痘疮效果显著。 。。。
操作要点：
选药：金银花、蒲公英等清热解毒药材。 。。。
煎煮：加水适量，，，，煎煮成汤剂。 。。。
使用：热熏后温洗，，，，逐日1-2次。 。。。
三、敷贴法：研末调糊，，，，直接涂抹
敷贴法将药物研为细末，，，，与液体调制成糊状贴敷患部。 。。。祛痘时，，，，可将金银花、连翘、黄芩等研成粉末，，，，用金银花露或丝瓜叶汁协调，，，，涂抹痘痘处，，，，清热解毒除痤。 。。。消除痘印时，，，，可选茯苓、白及、白术等打粉，，，，用牛奶、蜂蜜协调敷贴，，，，逐日1-2次，，，，可消除痘印、修复皮肤。 。。。
操作要点：
选药：祛痘选金银花、连翘等；；；消痘印选茯苓、白及等。 。。。
调制：研成粉末，，，，用相宜液体调成糊状。 。。。
使用：直接涂抹患部，，，，逐日1-2次。 。。。
四、箍围法：捣烂成糊，，，，笼罩患处
箍围法将含药汁的药物捣烂成糊状，，，，敷贴规模凌驾痤疮肿起区域，，，，确保药物笼罩整个患处。 。。。如将木芙蓉叶子研末，，，，加丝瓜叶汁搅拌后使用，，，，可增强清热散结作用，，，，适用于红肿痛、热毒较重的痤疮，，，，逐日1-2次。 。。。
操作要点：
选药：木芙蓉叶等具有清热散结作用的药材。 。。。
调制：捣烂成糊状，，，，加适量药汁搅拌。 。。。
使用：敷贴规模凌驾患处，，，，逐日1-2次。 。。。
五、内外连系：调解习惯，，，，周全战“痘”
中医治疗痤疮考究内外连系、以内养外。 。。。除了上述外治要领，，，，还应调解生涯习惯，，，，合理饮食，，，，少吃高糖、高油脂、辛辣刺激食物，，，，戒烟限酒，，，，阻止熬夜。 。。。实时治疗便秘、月经失调等疾病，，，，增强身体磨炼，，，，坚持心情愉快，，，，才华周全战“痘”，，，，恢复康健肌肤。 。。。