夏日炎炎，，空调成了“续命神器”，，但近年来“吹空调吹出面瘫”的新闻屡见不鲜。。。。 。。为什么吹空调会引发面瘫？？？？？tyc41183太阳成集团康健为你解答！
一、为何吹空调会引发面瘫？？？？？
1、严寒刺激：空调凉风使面部血管缩短，，血液循环受阻，，导致面神经缺血缺氧，，功效受损。。。。 。。
2、免疫力下降：恒久待在空调房，，室内外温差大，，身体疲劳，，免疫力降低，，潜在的病毒（如疱疹病毒）可能趁机侵占面神经。。。。 。。
3、神经受压：睡眠时侧卧榨取面部，，或空调风直吹颈部，，加重面神经压力，，诱发功效障碍。。。。 。。
二、4个吹空调禁忌，，你中招了吗？？？？？
1、直吹面部/颈部：空调凉风直接吹向面部或颈部，，易导致局部血管缩短，，引发面瘫或头痛、肩颈酸痛。。。。 。。建议调解空调风向，，使用挡风板，，或佩带轻薄围巾、口罩� ；；；；；っ娌俊�。。。 。。
2、温度过低：空调温度过低（如低于24℃）会导致人体血管缩短，，增添心脏肩负，，引发伤风、枢纽疼痛。。。。 。。建议室内温度控制在26-28℃，，阻止室内外温差过大。。。。 。。
3、长时间不透风：密闭空调房空气不流通，，细菌、病毒滋生，，增添呼吸道熏染风险。。。。 。。建议每隔2-3小时开窗透风10-15分钟，，坚持空气新鲜。。。。 。。
4、出汗后连忙吹空调：大汗淋漓时进入空调房，，毛孔蓦地缩短，，易引发伤风或面瘫。。。。 。。建议先擦干汗水，，换掉湿衣，，待体温恢复后再进入空调房。。。。 。。
三、吹空调面瘫自救指南
1、实时就医：泛起口角歪斜、眼裂闭合不全等症状，，连忙前往医院就诊。。。。 。。
2、药物治疗：遵医嘱使用糖皮质激素（如泼尼松）减轻神经水肿，，维生素B1、B12营养神经。。。。 。。
3、理疗与针灸：热敷、红外线照射增进血液循环，，发病一周后可思量针灸治疗。。。。 。。
4、眼部� ；；；；；ぃ号宕壅�，，按期滴眼药水，，预防结膜炎。。。。 。。
5、面部推拿：轻柔推拿患侧面部，，逐日数次，，每次5-10分钟，，增进肌肉恢复。。。。 。。
四、夏日怎样康健吹空调？？？？？
1、合理设置温度：26-28℃为宜，，阻止过低。。。。 。。
2、按期清洁滤网：每隔半个月洗濯一次，，防止灰尘和细菌滋生。。。。 。。
3、坚持室内湿度：使用加湿器，，湿度控制在40%-60%，，缓解皮肤干燥、喉咙不适。。。。 。。
4、注重保暖：空调房内穿长袖衣物，，睡觉时盖薄被，，阻止腹部和背部受凉。。。。 。。
5、增强体质：平衡饮食，，适当磨炼，，提高免疫力，，预防面瘫复发。。。。 。。
tyc41183太阳成集团康健提醒，，科学使用空调，，阻止直吹、控制温度、准时透风、注重保暖。。。。 。。若失慎泛起面瘫症状，，实时就医，，起劲治疗，，大都患者可完全恢复。。。。 。。愿你在炎炎夏日，，既能享受清凉，，又能守护康健！
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3、长时间不透风：密闭空调房空气不流通，，细菌、病毒滋生，，增添呼吸道熏染风险。。。。 。。建议每隔2-3小时开窗透风10-15分钟，，坚持空气新鲜。。。。 。。
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三、吹空调面瘫自救指南
1、实时就医：泛起口角歪斜、眼裂闭合不全等症状，，连忙前往医院就诊。。。。 。。
2、药物治疗：遵医嘱使用糖皮质激素（如泼尼松）减轻神经水肿，，维生素B1、B12营养神经。。。。 。。
3、理疗与针灸：热敷、红外线照射增进血液循环，，发病一周后可思量针灸治疗。。。。 。。
4、眼部� ；；；；；ぃ号宕壅�，，按期滴眼药水，，预防结膜炎。。。。 。。
5、面部推拿：轻柔推拿患侧面部，，逐日数次，，每次5-10分钟，，增进肌肉恢复。。。。 。。
四、夏日怎样康健吹空调？？？？？
1、合理设置温度：26-28℃为宜，，阻止过低。。。。 。。
2、按期清洁滤网：每隔半个月洗濯一次，，防止灰尘和细菌滋生。。。。 。。
3、坚持室内湿度：使用加湿器，，湿度控制在40%-60%，，缓解皮肤干燥、喉咙不适。。。。 。。
4、注重保暖：空调房内穿长袖衣物，，睡觉时盖薄被，，阻止腹部和背部受凉。。。。 。。
5、增强体质：平衡饮食，，适当磨炼，，提高免疫力，，预防面瘫复发。。。。 。。
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