进入秋季后，，不少地方盛行“贴秋膘”的习俗。。。。tyc41183太阳成集团康健提醒，，盲目进补可能会引发高尿酸血症。。。。
一、高尿酸血症
高尿酸血症，，是指血液中尿酸水平凌驾正惯例模的一种代谢性疾病。。。。
尿酸是身体代谢嘌呤时爆发的一种废物，，嘌呤保存于许多食物中，，好比红肉、海鲜等，，tyc41183太阳成集团身体也会制造一些嘌呤。。。。正常情形下，，尿酸会通过肾脏过滤后，，随尿液倾轧体外，，但当尿酸天生过多或倾轧缺乏时，，血液中的尿酸水平就会升高。。。。
近年来，，随着生涯方式和饮食习惯的改变，，高尿酸血症的患病率泛起上升趋势。。。。凭证《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识（2023年版）》，，我国高尿酸血症患病率逐年增高，，已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾�。。。。�，且呈年轻化趋势；；；；；2018年—2019年中国慢性病及危险因素监测数据批注，，我国成人住民高尿酸血症患病率为14%，，男性与女性患病率划分为24.5%和3.6%。。。。
二、导致高尿酸血症的原因
1、不当饮食方式：高嘌呤食物的摄入，，如红肉、海鲜和啤酒，，会增添体内尿酸的天生，，导致血尿酸水平升高，，而含糖饮料不但会让身体爆发更多尿酸，，还会滋扰代谢，，影响尿酸的渗透。。。。
2、不良生涯习惯：事情压力大、生涯不纪律，，经常久坐、熬夜，，并且运动少、喝水少，，不注重控制体重，，也容易导致高尿酸血症。。。。
3、家族遗传：一些人可能由于遗传原因而有较高的尿酸水平；；；；；男性比女性患病率更高；；；；；随着年岁增添，，高尿酸血症的爆发率可能会增添；；；；；肥胖会增添尿酸的天生，，并且可能会镌汰尿酸的渗透；；；；；某些药物，，如利尿剂、阿司匹林、某些降压药等，，可能会影响尿酸的渗透，，导致高尿酸血症。。。。
三、高尿酸血症的危害
血液中尿酸水平凌驾正常值时，，尿酸盐会在血液中结晶析出，，沉积在枢纽，，导致痛风。。。。尿酸盐结晶还会沉积在骨骼、肾脏、血管等差别部位，，爆发差别的临床体现，，因此恒久的高尿酸血症还会增添心血管疾病、2型糖尿病、肾脏疾病等多种疾病的发病风险。。。。
预防和治疗高尿酸血症的要害在于控制血尿酸水平。。。。高尿酸血症患者和高危人群要镌汰高嘌呤食物的摄入，，多吃新鲜蔬菜和水果，，多喝水，，限制含糖饮料和酒精；；；；；同时坚持康健纪律的生涯方式，，适量运动、阻止熬夜、做好体重治理。。。。
高尿酸血症可以分为无症状阶段和有症状阶段，，许多高尿酸血症患者可能恒久无症状，，从而疏忽了对疾病的干预，，直到枢纽疼痛了才来就诊，，就延伸了早期治疗的时机。。。。事实上，，若是体检发明尿酸水平过高，，即便没有泛起痛风等症状，，也应当实时干预治疗。。。。
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一、高尿酸血症
高尿酸血症，，是指血液中尿酸水平凌驾正惯例模的一种代谢性疾病。。。。
尿酸是身体代谢嘌呤时爆发的一种废物，，嘌呤保存于许多食物中，，好比红肉、海鲜等，，tyc41183太阳成集团身体也会制造一些嘌呤。。。。正常情形下，，尿酸会通过肾脏过滤后，，随尿液倾轧体外，，但当尿酸天生过多或倾轧缺乏时，，血液中的尿酸水平就会升高。。。。
近年来，，随着生涯方式和饮食习惯的改变，，高尿酸血症的患病率泛起上升趋势。。。。凭证《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识（2023年版）》，，我国高尿酸血症患病率逐年增高，，已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾�。。。。�，且呈年轻化趋势；；；；；2018年—2019年中国慢性病及危险因素监测数据批注，，我国成人住民高尿酸血症患病率为14%，，男性与女性患病率划分为24.5%和3.6%。。。。
二、导致高尿酸血症的原因
1、不当饮食方式：高嘌呤食物的摄入，，如红肉、海鲜和啤酒，，会增添体内尿酸的天生，，导致血尿酸水平升高，，而含糖饮料不但会让身体爆发更多尿酸，，还会滋扰代谢，，影响尿酸的渗透。。。。
2、不良生涯习惯：事情压力大、生涯不纪律，，经常久坐、熬夜，，并且运动少、喝水少，，不注重控制体重，，也容易导致高尿酸血症。。。。
3、家族遗传：一些人可能由于遗传原因而有较高的尿酸水平；；；；；男性比女性患病率更高；；；；；随着年岁增添，，高尿酸血症的爆发率可能会增添；；；；；肥胖会增添尿酸的天生，，并且可能会镌汰尿酸的渗透；；；；；某些药物，，如利尿剂、阿司匹林、某些降压药等，，可能会影响尿酸的渗透，，导致高尿酸血症。。。。
三、高尿酸血症的危害
血液中尿酸水平凌驾正常值时，，尿酸盐会在血液中结晶析出，，沉积在枢纽，，导致痛风。。。。尿酸盐结晶还会沉积在骨骼、肾脏、血管等差别部位，，爆发差别的临床体现，，因此恒久的高尿酸血症还会增添心血管疾病、2型糖尿病、肾脏疾病等多种疾病的发病风险。。。。
预防和治疗高尿酸血症的要害在于控制血尿酸水平。。。。高尿酸血症患者和高危人群要镌汰高嘌呤食物的摄入，，多吃新鲜蔬菜和水果，，多喝水，，限制含糖饮料和酒精；；；；；同时坚持康健纪律的生涯方式，，适量运动、阻止熬夜、做好体重治理。。。。
高尿酸血症可以分为无症状阶段和有症状阶段，，许多高尿酸血症患者可能恒久无症状，，从而疏忽了对疾病的干预，，直到枢纽疼痛了才来就诊，，就延伸了早期治疗的时机。。。。事实上，，若是体检发明尿酸水平过高，，即便没有泛起痛风等症状，，也应当实时干预治疗。。。。