初秋时节，，气温逐渐降低，，昼夜温差大，，“三高”患者容易泛起血压升高、血糖波动和血脂升高的情形。。另外，，天气转凉后，，人们胃口变好，，进食较多肥甘厚味，，也会加剧血压、血糖、血脂异常。。
一、三高的危害有哪些
在我国，，“三高”有高患病率、高危险性的特点，，许多患者没有显着症状，，以是放任不管，，着实没有症状不代表对身体没有危害，，恒久“三高”可能导致严重的并发症。。
1、高血压：恒久高血压会损害心、脑、肾三大器官和全身血管，，导致动脉硬化，，动脉壁增厚变硬、弹性降低，，可能引发出血性脑卒中、心肌梗死、肾衰等并发症，，严重时可能危及生命。。
2、高血糖：恒久血糖过高，，会使得全身血管爆发病变，，可能导致脑卒中、冠心病等心脑血管疾病，，还可能引起泌尿系统、生殖系统异常，，引发肾功效不全、失明、糖尿病足等多种严重并发症。。
3、高血脂：血液里的类脂质物质增添，，群集在血管内壁，，久而久之会形成血管斑块，，引起血管狭窄，，不稳固的斑块破碎后会形成血栓，，梗塞血管。。恒久高血脂可能导致缺血性脑梗死、冠心病、心绞痛、心肌梗死、肾动脉狭窄、脂肪肝、脉管炎等并发症。。
二、“三高”相互影响，，害处叠加
“三高”有配合的发病基础，，好比机体泛起胰岛素反抗，，可能同时导致高血糖、高血压和高血脂。。
在疾病的生长历程中，，“三高”之间还可能相互加重。。好比糖尿病若是影响到肾脏，，可能加重高血压。。若是血脂增高，，可能加重高血糖的病情。。因此，，发明患有“三高”，，要针对病因举行实时控制。。
三、减肥能逆转“三高”吗？？？？
纷歧定。。关于因肥胖问题引起的“三高”，，可以用减肥的要领，，并且减重量要抵达一定水平，，可能逆转“三高”。。
研究显示，，超重和肥胖的“三高”人群，，减重10%~15%可以显着降低甚至逆转“三高”。。
超重和肥胖的“三高”人群，，即即是少量减重，，也会对缓解“三高”有起劲作用。。
减重需在医生指导下举行，，恒久坚持，，连系合理的饮食和体育磨炼。。
若是在减肥之后体重反弹，，“三高”也往往会随之反弹。。减肥后要注重体重的维持，，阻止反弹。。
由于其他原因，，好比遗传因素和情形因素导致的“三高”，，减肥没有显着效果，，还需在医生指导下使用响应的药物治疗。。
初秋时节，，气温逐渐降低，，昼夜温差大，，“三高”患者容易泛起血压升高、血糖波动和血脂升高的情形。。另外，，天气转凉后，，人们胃口变好，，进食较多肥甘厚味，，也会加剧血压、血糖、血脂异常。。
一、三高的危害有哪些
在我国，，“三高”有高患病率、高危险性的特点，，许多患者没有显着症状，，以是放任不管，，着实没有症状不代表对身体没有危害，，恒久“三高”可能导致严重的并发症。。
1、高血压：恒久高血压会损害心、脑、肾三大器官和全身血管，，导致动脉硬化，，动脉壁增厚变硬、弹性降低，，可能引发出血性脑卒中、心肌梗死、肾衰等并发症，，严重时可能危及生命。。
2、高血糖：恒久血糖过高，，会使得全身血管爆发病变，，可能导致脑卒中、冠心病等心脑血管疾病，，还可能引起泌尿系统、生殖系统异常，，引发肾功效不全、失明、糖尿病足等多种严重并发症。。
3、高血脂：血液里的类脂质物质增添，，群集在血管内壁，，久而久之会形成血管斑块，，引起血管狭窄，，不稳固的斑块破碎后会形成血栓，，梗塞血管。。恒久高血脂可能导致缺血性脑梗死、冠心病、心绞痛、心肌梗死、肾动脉狭窄、脂肪肝、脉管炎等并发症。。
二、“三高”相互影响，，害处叠加
“三高”有配合的发病基础，，好比机体泛起胰岛素反抗，，可能同时导致高血糖、高血压和高血脂。。
在疾病的生长历程中，，“三高”之间还可能相互加重。。好比糖尿病若是影响到肾脏，，可能加重高血压。。若是血脂增高，，可能加重高血糖的病情。。因此，，发明患有“三高”，，要针对病因举行实时控制。。
三、减肥能逆转“三高”吗？？？？
纷歧定。。关于因肥胖问题引起的“三高”，，可以用减肥的要领，，并且减重量要抵达一定水平，，可能逆转“三高”。。
研究显示，，超重和肥胖的“三高”人群，，减重10%~15%可以显着降低甚至逆转“三高”。。
超重和肥胖的“三高”人群，，即即是少量减重，，也会对缓解“三高”有起劲作用。。
减重需在医生指导下举行，，恒久坚持，，连系合理的饮食和体育磨炼。。
若是在减肥之后体重反弹，，“三高”也往往会随之反弹。。减肥后要注重体重的维持，，阻止反弹。。
由于其他原因，，好比遗传因素和情形因素导致的“三高”，，减肥没有显着效果，，还需在医生指导下使用响应的药物治疗。。