油荤太过酒伤肝，，，，，
熬夜少动脏器残。。。 。。。
早期轻度方可逆，，，，，
晚来病变回春难。。。 。。。
体检报告单上显示有脂肪肝，，，，，你会实时就医，，，，，照旧熟视无睹？？？？？？有数据显示，，，，，全球四分之一以上的成人有脂肪肝，，，，，我国脂肪肝患病率靠近30%。。。 。。。脂肪肝关于现在的年轻人来说已经很常见了，，，，，每年体检中被见告脂肪肝的人不在少数。。。 。。。体检当中发明的脂肪肝，，，，，大都是不良的生涯习惯导致的。。。 。。。
不对理的膳食结构：高脂肪、高热量的食物消耗过多。。。 。。。不良的饮食习惯：过量的进食、吃零食、甜食、夜宵等不良饮食习惯。。。 。。。多坐少动的生涯方式：人体主要是通过体力活动消耗多余热量，，，，，没有被消耗的热量会转化为脂肪贮存。。。 。。。
脂肪肝，，，，，可以说是肝硬化的“序曲”。。。 。。。若是，，，，，检查出脂肪肝，，，，，而又不注重调理。。。 。。。那么，，，，，长此以往，，，，，大宗的脂肪，，，，，群集在肝细胞内，，，，，影响使其血液、氧气供应及自身代谢，，，，，十分容易造成肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死。。。 。。。一旦肝脏有纤维增生，，，，，就会成为肝硬化，，，，，甚至导致肝癌。。。 。。。
一、相识一下，，，，，什么是脂肪肝？？？？？？
脂肪肝，，，，，就是脂肪在肝细胞内沉积，，，，，肝细胞被脂肪颗粒、脂肪细胞所占领。。。 。。。
成人的肝，，，，，重量或许是1.5kg，，，，，一般来说，，，，，肝脏脂肪含量不超5%；；；；；；
脂肪含量在33%左右，，，，，属于轻度脂肪肝；；；；；；
脂肪含量抵达66%，，，，，属于中度脂肪肝；；；；；；
脂肪含量大于66%，，，，，则是重度脂肪肝。。。 。。。
二、再来看看，，，，，脂肪肝有哪些体现？？？？？？
1、消化不良。。。 。。。到了中度，，，，，重度时，，，，，还会有腹胀，，，，，吐逆的情形。。。 。。。
2、维生素缺乏症。。。 。。。泛起舌头发炎，，，，，口角炎，，，，，神经炎等。。。 。。。
3、上腹泛起饱胀。。。 。。。食欲不佳，，，，，恶心想吐。。。 。。。
4、内渗透失衡。。。 。。。男性会泛起睾丸变小等情形。。。 。。。
5、肝脏肿大。。。 。。。
三、小心肝脏要“硬化”迹象
1、泛起蜘蛛痣、肝掌：肝硬化的标记性症状之一，，，，，就是蜘蛛痣和肝掌。。。 。。。研究发明，，，，，有蜘蛛痣的人，，，，，85%有肝脏组织病变，，，，，其中30%为肝硬化。。。 。。。肝掌，，，，，就是手上巨细鱼际发红，，，，，肝硬变病人中，，，，，大部分易合并肝掌。。。 。。。以是，，，，，一旦泛起蜘蛛痣、肝掌，，，，，一定要高度小心肝硬化。。。 。。。
2、眼睛发黄、皮肤发黄：眼睛发黄，，，，，或皮肤发黄，，，，，是黄疸症状之一。。。 。。。研究视察发明，，，，，有过半的肝硬化者，，，，，会泛起这种症状。。。 。。。这是由于肝硬化，，，，，导致胆汁无法倾轧，，，，，胆红素升高所致。。。 。。。若是泛起这类情形，，，，，一定要尽早就医检查。。。 。。。
3、面部消瘦、黝黑：据临床统计，，，，，约有1/3的肝硬化者，，，，，面部、眼眶周围，，，，，会暗沉、黝黑。。。 。。。也就是所谓的“肝病面容”，，，，，是因肝功效下降，，，，，而引发玄色素沉积所致。。。 。。。
四、中药治疗脂肪肝
脂肪肝进一步生长可因纤维化而导致肝硬化，，，，，甚至形成肝癌。。。 。。。因此，，，，，患了脂肪肝以后，，，，，必需认真看待，，，，，并针对其形成的有关因素举行适当的调理。。。 。。。中药举行辅助治疗效果好。。。 。。。
1、山楂：其性微温味酸甘。。。 。。。
李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，，，，，消肉积……消滞血胀痛。。。 。。。”现代药理研究证实，，，，，山楂能增强心肌缩短力，，，，，增添心输出量，，，，，减慢心率，，，，，扩张冠状血管，，，，，具有降血压、降血脂等作用。。。 。。�？？？？？？墒秤蒙介⑸介猓�，，，每次10克左右，，，，，逐日2次，，，，，饭后服。。。 。。。
2、大黄：是一味泻下通便、清热解毒的良药，，，，，一般都用于急性热病之大便秘结。。。 。。。 现代药理研究发明，，，，，其除有泻下通便作用外，，，，，尚有降血压、降胆固醇作用。。。 。。。小量常服，，，，，对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者，，，，，均有优异的作用。。。 。。。选上好大黄，，，，，研成细末，，，，，装入胶囊。。。 。。。每次2粒，，，，，逐日2次，，，，，饭后服。。。 。。。服后若见便稀量多时，，，，，应停服或镌汰用量。。。 。。。
3、枸杞子：味甘，，，，，性平。。。 。。。中医学以为其能补肝阴、养肝血、益精明目。。。 。。。现代药理研究证实：枸杞子能降血糖，，，，，抑制脂肪在肝细胞内沉积，，，，，增进肝细胞新生，，，，，并有降压功效。。。 。。。每次10~15克，，，，，可用以煮粥、制作菜肴，，，，，亦可冲泡代茶常饮。。。 。。。
4、制首乌：即加工制熟的何首乌。。。 。。。制首乌性温，，，，，味甘苦。。。 。。。中医以为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。。。 。。。现代实验证实，，，，，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。。。 。。。用法Ｔ媚课10~15克煎汤服，，，，，逐日1~2次。。。 。。。
5、决明子：又名草决明，，，，，其性微寒，，，，，味甘苦。。。 。。。炒熟用，，，，，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。。。 。。。现代药理研究证实，，，，，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。。。 。。。用法Ｔ媚课10克，，，，，泡水代茶饮。。。 。。�？？？？？？芍漳暌茫�，，，尤以夏日为宜。。。 。。。
油荤太过酒伤肝，，，，，
熬夜少动脏器残。。。 。。。
早期轻度方可逆，，，，，
晚来病变回春难。。。 。。。
体检报告单上显示有脂肪肝，，，，，你会实时就医，，，，，照旧熟视无睹？？？？？？有数据显示，，，，，全球四分之一以上的成人有脂肪肝，，，，，我国脂肪肝患病率靠近30%。。。 。。。脂肪肝关于现在的年轻人来说已经很常见了，，，，，每年体检中被见告脂肪肝的人不在少数。。。 。。。体检当中发明的脂肪肝，，，，，大都是不良的生涯习惯导致的。。。 。。。
不对理的膳食结构：高脂肪、高热量的食物消耗过多。。。 。。。不良的饮食习惯：过量的进食、吃零食、甜食、夜宵等不良饮食习惯。。。 。。。多坐少动的生涯方式：人体主要是通过体力活动消耗多余热量，，，，，没有被消耗的热量会转化为脂肪贮存。。。 。。。
脂肪肝，，，，，可以说是肝硬化的“序曲”。。。 。。。若是，，，，，检查出脂肪肝，，，，，而又不注重调理。。。 。。。那么，，，，，长此以往，，，，，大宗的脂肪，，，，，群集在肝细胞内，，，，，影响使其血液、氧气供应及自身代谢，，，，，十分容易造成肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死。。。 。。。一旦肝脏有纤维增生，，，，，就会成为肝硬化，，，，，甚至导致肝癌。。。 。。。
一、相识一下，，，，，什么是脂肪肝？？？？？？
脂肪肝，，，，，就是脂肪在肝细胞内沉积，，，，，肝细胞被脂肪颗粒、脂肪细胞所占领。。。 。。。
成人的肝，，，，，重量或许是1.5kg，，，，，一般来说，，，，，肝脏脂肪含量不超5%；；；；；；
脂肪含量在33%左右，，，，，属于轻度脂肪肝；；；；；；
脂肪含量抵达66%，，，，，属于中度脂肪肝；；；；；；
脂肪含量大于66%，，，，，则是重度脂肪肝。。。 。。。
二、再来看看，，，，，脂肪肝有哪些体现？？？？？？
1、消化不良。。。 。。。到了中度，，，，，重度时，，，，，还会有腹胀，，，，，吐逆的情形。。。 。。。
2、维生素缺乏症。。。 。。。泛起舌头发炎，，，，，口角炎，，，，，神经炎等。。。 。。。
3、上腹泛起饱胀。。。 。。。食欲不佳，，，，，恶心想吐。。。 。。。
4、内渗透失衡。。。 。。。男性会泛起睾丸变小等情形。。。 。。。
5、肝脏肿大。。。 。。。
三、小心肝脏要“硬化”迹象
1、泛起蜘蛛痣、肝掌：肝硬化的标记性症状之一，，，，，就是蜘蛛痣和肝掌。。。 。。。研究发明，，，，，有蜘蛛痣的人，，，，，85%有肝脏组织病变，，，，，其中30%为肝硬化。。。 。。。肝掌，，，，，就是手上巨细鱼际发红，，，，，肝硬变病人中，，，，，大部分易合并肝掌。。。 。。。以是，，，，，一旦泛起蜘蛛痣、肝掌，，，，，一定要高度小心肝硬化。。。 。。。
2、眼睛发黄、皮肤发黄：眼睛发黄，，，，，或皮肤发黄，，，，，是黄疸症状之一。。。 。。。研究视察发明，，，，，有过半的肝硬化者，，，，，会泛起这种症状。。。 。。。这是由于肝硬化，，，，，导致胆汁无法倾轧，，，，，胆红素升高所致。。。 。。。若是泛起这类情形，，，，，一定要尽早就医检查。。。 。。。
3、面部消瘦、黝黑：据临床统计，，，，，约有1/3的肝硬化者，，，，，面部、眼眶周围，，，，，会暗沉、黝黑。。。 。。。也就是所谓的“肝病面容”，，，，，是因肝功效下降，，，，，而引发玄色素沉积所致。。。 。。。
四、中药治疗脂肪肝
脂肪肝进一步生长可因纤维化而导致肝硬化，，，，，甚至形成肝癌。。。 。。。因此，，，，，患了脂肪肝以后，，，，，必需认真看待，，，，，并针对其形成的有关因素举行适当的调理。。。 。。。中药举行辅助治疗效果好。。。 。。。
1、山楂：其性微温味酸甘。。。 。。。
李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，，，，，消肉积……消滞血胀痛。。。 。。。”现代药理研究证实，，，，，山楂能增强心肌缩短力，，，，，增添心输出量，，，，，减慢心率，，，，，扩张冠状血管，，，，，具有降血压、降血脂等作用。。。 。。�？？？？？？墒秤蒙介⑸介猓�，，，每次10克左右，，，，，逐日2次，，，，，饭后服。。。 。。。
2、大黄：是一味泻下通便、清热解毒的良药，，，，，一般都用于急性热病之大便秘结。。。 。。。 现代药理研究发明，，，，，其除有泻下通便作用外，，，，，尚有降血压、降胆固醇作用。。。 。。。小量常服，，，，，对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者，，，，，均有优异的作用。。。 。。。选上好大黄，，，，，研成细末，，，，，装入胶囊。。。 。。。每次2粒，，，，，逐日2次，，，，，饭后服。。。 。。。服后若见便稀量多时，，，，，应停服或镌汰用量。。。 。。。
3、枸杞子：味甘，，，，，性平。。。 。。。中医学以为其能补肝阴、养肝血、益精明目。。。 。。。现代药理研究证实：枸杞子能降血糖，，，，，抑制脂肪在肝细胞内沉积，，，，，增进肝细胞新生，，，，，并有降压功效。。。 。。。每次10~15克，，，，，可用以煮粥、制作菜肴，，，，，亦可冲泡代茶常饮。。。 。。。
4、制首乌：即加工制熟的何首乌。。。 。。。制首乌性温，，，，，味甘苦。。。 。。。中医以为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。。。 。。。现代实验证实，，，，，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。。。 。。。用法Ｔ媚课10~15克煎汤服，，，，，逐日1~2次。。。 。。。
5、决明子：又名草决明，，，，，其性微寒，，，，，味甘苦。。。 。。。炒熟用，，，，，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。。。 。。。现代药理研究证实，，，，，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。。。 。。。用法Ｔ媚课10克，，，，，泡水代茶饮。。。 。。�？？？？？？芍漳暌茫�，，，尤以夏日为宜。。。 。。。