绿豆是我国的古板豆类食物，，，，，同时也是一味中药，，，，，可以清凉解毒、利尿明目 。。。。在夏日时，，，，，绿豆汤更是解暑佳品，，，，，在日常生涯中有着很高的食用及药用价值 。。。。但在民间，，，，，却有着绿豆解中药，，，，，不可和中药同服的说法 。。。。着实，，，，，服中药时能否食用绿豆或用绿豆汤送服，，，，，不可一概而论，，，，，应凭证个人寒热虚实的体质以及所服中药的性味而定，，，，，并且也并不是所有人都相宜服用绿豆汤 。。。。
一、热证实证者宜同服
《本草纲目》纪录：“绿豆气息甘寒，，，，，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒 。。。。”由于它有解毒作用，，，，，人们就传说绿豆会解药性，，，，，从而爆发了“吃中药不可吃绿豆，，，，，以免解药”的传说 。。。。事实上，，，，，以上说法是不周全的 。。。。由于绿豆有清热解毒、消暑除烦、健胃止渴、利水消肿的功效，，，，，关于外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性� 。。。。�，，，，好比患有中暑、咽喉肿痛、急性腮腺炎、口干、口苦、泌尿系统熏染等热证实证时，，，，，在服中药的同时喝点绿豆汤（150毫升），，，，，可以起到相辅相成的作用，，，，，能增进病情好转 。。。。可是，，，，，由于绿豆偏寒，，，，，关于脾胃虚寒、素体阳虚的人就要禁食或者少食绿豆 。。。。好比患有慢性胃肠炎、枢纽冷痛、痛经等虚证寒证时，，，，，在喝中药时就不宜喝绿豆汤 。。。。否则，，，，，不但会降低药效，，，，，并且会加重病情 。。。。
二、用清热类药可同服
服用中药时代是否能喝绿豆汤，，，，，还与所服中药的药性有关 。。。。好比在服用金银花、黄连、黄芩、黄柏、板蓝根等清热类中药时，，，，，可以距离两小时适当喝点绿豆汤（100毫升），，，，，能起到相辅相成的作用 。。。。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，，，，，未经医生允许不要私自服用绿豆汤，，，，，以免降低药效，，，，，影响治疗效果 。。。。另外，，，，，由于绿豆中的某些因素，，，，，如卵白、鞣质和黄酮类化合物可与某些化合物连系形成沉淀物，，，，，使之降低或失去毒性，，，，，并且不易被胃肠道吸收 。。。。西药大多是合成的化合物，，，，，如绿豆汤与抗生素等药物同服，，，，，可能会降低药物的疗效 。。。。以是只管不要用绿豆汤送服西药，，，，，也不要在服药前后大宗饮用绿豆汤，，，，，以免影响抗生素等药物的疗效，，，，，应以白开水送服药物，，，，，并与饮绿豆汤距离一准时间为好 。。。。
三、喝绿豆汤切记六要点
1、不宜用铁锅煮绿豆汤：绿豆的活性因素大多在表皮中，，，，，若用铁锅煮，，，，，其中的类黄酮和金属离子会爆发作用，，，，，形成颜色较深的复合物，，，，，煮出的绿豆汤发黑，，，，，食用后还会造成肠胃不适，，，，，若是家中有砂锅，，，，，拿它来煮绿豆汤最合适不过了 。。。。
2、煮绿豆汤时别加食用碱：为了煮汤熬粥要黏稠，，，，，有人就喜欢加点碱，，，，，可是绿豆中富含的维生素B是解暑的主要因素，，，，，能有用填补出汗时的营养损失 。。。。加碱虽然可以迅速把汤煮浓稠，，，，，但会破损维生素B以及类黄酮抗氧化因素，，，，，以是煮绿豆汤不要加碱，，，，，若想豆汤浓稠可加些燕麦片或糯米煮制 。。。。
3、绿豆汤不可过量：绿豆中含有低聚糖，，，，，过量饮用会导致胀气，，，，，导致消化不良甚至腹泻，，，，，损伤脾胃功效，，，，，以是每次一碗最佳 。。。。也不可天天喝，，，，，成人一周喝2~3次就可以 。。。。
4、不可空腹喝绿豆汤：绿豆性寒，，，，，空腹饮用会对脾胃造成危险，，，，，尤其四肢酷寒、腰腿冷痛的寒性体质的朋侪，，，，，若是空腹饮用则会加重症状，，，，，引发腹泻甚至慢性胃炎等消化系统疾病 。。。。
5、不宜喝冰镇绿豆汤：冰镇绿豆汤会影响脾胃，，，，，造成脾胃功效失调、腹泻 。。。。并且冰镇绿豆汤对心血管病人倒运，，，，，大汗淋漓以及患有心血管疾病的人群，，，，，最好不喝冰镇绿豆汤，，，，，以防止诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症 。。。。
6、服完中药不宜马上喝绿豆汤：服完中药的2~3小时后再喝绿豆汤，，，，，并且要适量（不凌驾80毫升），，，，，以免影响服中药的效果和滋扰药物的吸收 。。。。
四、三类人群不相宜喝绿豆汤
1、老人、儿童以及体质虚弱的人：老人、儿童以及体质虚弱的人肠胃消化功效较差，，，，，很难在短时间内消化掉绿豆卵白，，，，，容易因消化不良导致腹泻 。。。。
2、经期女性：女性经期时体质偏寒，，，，，若是饮用绿豆水则会导致气滞血瘀，，，，，引起腹痛甚至引起痛经 。。。。
3、孕妇：绿豆中含有的卵白质、维生素、钙、锌等因素可有用防治妊娠水肿，，，，，是食疗佳品，，，，，在煮绿豆时若是加些红豆、大枣同煮，，，，，还能有助孕妇益气补血 。。。。但绿豆性寒，，，，，孕妇也不可多喝，，，，，且孕妇不宜放太多糖，，，，，尤其不可喝冰绿豆汤 。。。。
绿豆是我国的古板豆类食物，，，，，同时也是一味中药，，，，，可以清凉解毒、利尿明目 。。。。在夏日时，，，，，绿豆汤更是解暑佳品，，，，，在日常生涯中有着很高的食用及药用价值 。。。。但在民间，，，，，却有着绿豆解中药，，，，，不可和中药同服的说法 。。。。着实，，，，，服中药时能否食用绿豆或用绿豆汤送服，，，，，不可一概而论，，，，，应凭证个人寒热虚实的体质以及所服中药的性味而定，，，，，并且也并不是所有人都相宜服用绿豆汤 。。。。
一、热证实证者宜同服
《本草纲目》纪录：“绿豆气息甘寒，，，，，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒 。。。。”由于它有解毒作用，，，，，人们就传说绿豆会解药性，，，，，从而爆发了“吃中药不可吃绿豆，，，，，以免解药”的传说 。。。。事实上，，，，，以上说法是不周全的 。。。。由于绿豆有清热解毒、消暑除烦、健胃止渴、利水消肿的功效，，，，，关于外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性� 。。。。�，，，，好比患有中暑、咽喉肿痛、急性腮腺炎、口干、口苦、泌尿系统熏染等热证实证时，，，，，在服中药的同时喝点绿豆汤（150毫升），，，，，可以起到相辅相成的作用，，，，，能增进病情好转 。。。。可是，，，，，由于绿豆偏寒，，，，，关于脾胃虚寒、素体阳虚的人就要禁食或者少食绿豆 。。。。好比患有慢性胃肠炎、枢纽冷痛、痛经等虚证寒证时，，，，，在喝中药时就不宜喝绿豆汤 。。。。否则，，，，，不但会降低药效，，，，，并且会加重病情 。。。。
二、用清热类药可同服
服用中药时代是否能喝绿豆汤，，，，，还与所服中药的药性有关 。。。。好比在服用金银花、黄连、黄芩、黄柏、板蓝根等清热类中药时，，，，，可以距离两小时适当喝点绿豆汤（100毫升），，，，，能起到相辅相成的作用 。。。。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，，，，，未经医生允许不要私自服用绿豆汤，，，，，以免降低药效，，，，，影响治疗效果 。。。。另外，，，，，由于绿豆中的某些因素，，，，，如卵白、鞣质和黄酮类化合物可与某些化合物连系形成沉淀物，，，，，使之降低或失去毒性，，，，，并且不易被胃肠道吸收 。。。。西药大多是合成的化合物，，，，，如绿豆汤与抗生素等药物同服，，，，，可能会降低药物的疗效 。。。。以是只管不要用绿豆汤送服西药，，，，，也不要在服药前后大宗饮用绿豆汤，，，，，以免影响抗生素等药物的疗效，，，，，应以白开水送服药物，，，，，并与饮绿豆汤距离一准时间为好 。。。。
三、喝绿豆汤切记六要点
1、不宜用铁锅煮绿豆汤：绿豆的活性因素大多在表皮中，，，，，若用铁锅煮，，，，，其中的类黄酮和金属离子会爆发作用，，，，，形成颜色较深的复合物，，，，，煮出的绿豆汤发黑，，，，，食用后还会造成肠胃不适，，，，，若是家中有砂锅，，，，，拿它来煮绿豆汤最合适不过了 。。。。
2、煮绿豆汤时别加食用碱：为了煮汤熬粥要黏稠，，，，，有人就喜欢加点碱，，，，，可是绿豆中富含的维生素B是解暑的主要因素，，，，，能有用填补出汗时的营养损失 。。。。加碱虽然可以迅速把汤煮浓稠，，，，，但会破损维生素B以及类黄酮抗氧化因素，，，，，以是煮绿豆汤不要加碱，，，，，若想豆汤浓稠可加些燕麦片或糯米煮制 。。。。
3、绿豆汤不可过量：绿豆中含有低聚糖，，，，，过量饮用会导致胀气，，，，，导致消化不良甚至腹泻，，，，，损伤脾胃功效，，，，，以是每次一碗最佳 。。。。也不可天天喝，，，，，成人一周喝2~3次就可以 。。。。
4、不可空腹喝绿豆汤：绿豆性寒，，，，，空腹饮用会对脾胃造成危险，，，，，尤其四肢酷寒、腰腿冷痛的寒性体质的朋侪，，，，，若是空腹饮用则会加重症状，，，，，引发腹泻甚至慢性胃炎等消化系统疾病 。。。。
5、不宜喝冰镇绿豆汤：冰镇绿豆汤会影响脾胃，，，，，造成脾胃功效失调、腹泻 。。。。并且冰镇绿豆汤对心血管病人倒运，，，，，大汗淋漓以及患有心血管疾病的人群，，，，，最好不喝冰镇绿豆汤，，，，，以防止诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症 。。。。
6、服完中药不宜马上喝绿豆汤：服完中药的2~3小时后再喝绿豆汤，，，，，并且要适量（不凌驾80毫升），，，，，以免影响服中药的效果和滋扰药物的吸收 。。。。
四、三类人群不相宜喝绿豆汤
1、老人、儿童以及体质虚弱的人：老人、儿童以及体质虚弱的人肠胃消化功效较差，，，，，很难在短时间内消化掉绿豆卵白，，，，，容易因消化不良导致腹泻 。。。。
2、经期女性：女性经期时体质偏寒，，，，，若是饮用绿豆水则会导致气滞血瘀，，，，，引起腹痛甚至引起痛经 。。。。
3、孕妇：绿豆中含有的卵白质、维生素、钙、锌等因素可有用防治妊娠水肿，，，，，是食疗佳品，，，，，在煮绿豆时若是加些红豆、大枣同煮，，，，，还能有助孕妇益气补血 。。。。但绿豆性寒，，，，，孕妇也不可多喝，，，，，且孕妇不宜放太多糖，，，，，尤其不可喝冰绿豆汤 。。。。