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各人都知道，，，，口腔卫生与心血管康健息息相关。
。克日，，，，一项来自我国贵州省的近万人研究更是发明，，，，勤刷牙可降低高血压和2型糖尿病风险，，，，并且天天至少两次刷牙预防高血压和糖尿病这两种疾病。
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多因素剖析显示，，，，平均随访6.6年时代，，，，与险些不刷牙的人相比，，，，天天至少刷两次牙的人患高血压和糖尿病的风险划分降低了45%和35%，，，，天天刷一次牙的人患高血压的风险也降低了23%。
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将随访缺乏2年的人扫除后，，，，与从不刷牙的人相比，，，，天天至少刷两次牙的人患高血压和糖尿病的风险仍划分降低46%和36%。
。并且，，，，勤刷牙关于汉族、都会住民高血压风险的降低作用更显著。
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值得一提的是，，，，研究显示，，，，60岁以下、无高血压的住民若是不经常刷牙，，，，更容易泛起2型糖尿病。
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据相识，，，，该研究从2010~2012年从贵州省纳入9280名成年人，，，，随访至2020年。
。这些人中，，，，约13%不经常刷牙，，，，28%天天刷一次以上牙；；平均年岁44.5岁，，，，47.5%为女士，，，，66.6%为农村住民，，，，58.7%为汉族。
。随访6.6年时代，，，，1215人泛起高血压，，，，767人泛起2型糖尿病。
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以是说，，，，刷牙预防高血压和糖尿病是真的，，，，一定要天天认真刷牙哦。
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