春季天气转变大 ，，早晚温差大 ，，外出嬉戏时一不小心就可能伤风。。。。通俗人伤风了吃点伤风药就可以了 ，，可是孕妇伤风后 ，，担心吃药影响胎儿康健。。。。那么孕妇伤风怎么办？？？？适合孕妇伤风的食疗要领有哪些？？？？
孕妇伤风怎么办？？？？
一般通俗伤风咳嗽只要多喝水、多休息 ，，避风寒 ，，清淡饮食 ，，是能够自愈的 ，，而若是症状严重 ，，影响孕妇日常生涯或者病情生长趋势控制欠好 ，，建议实时到医院就诊 ，，如需要用药 ，，医生会辨证使用适合孕妇的药物或特色疗法。。。。中医特色疗法包括穴位贴敷、耳穴压豆、耳尖放血等。。。。另外 ，，伤风初起及咳嗽轻症 ，，也可以通过食疗缓解症状 ，，特殊介绍几款适合孕妇伤风的食疗要领。。。。
适合孕妇伤风的食疗要领
1、桑菊饮
功效：清热解表。。。。适用于孕妇风热伤风 ，，症见咽痛 ，，舌红 ，，鼻塞 ，，鼻涕黄 ，，咳嗽痰黄者。。。。
做法：桑叶10g,菊花10g ，，加水适量煮10-15分钟 ，，当茶饮。。。。
2、葱白红糖生姜饮
功效：祛风散寒。。。。适用于孕妇风寒伤风 ，，症见怕风怕冷 ，，头痛身痛 ，，鼻塞 ，，流清涕者。。。。
做法：大葱2根 ，，洗净取头部葱白部分 ，，切段 ，，生姜15克洗净切片 ，，加水约500毫升共煎水沸后加红糖20克 ，，煮10分钟即可 ，，当茶饮 ，，连服2-3天。。。。
3、金桔雪梨饮
功效：润肺化痰 ，，清热止咳。。。。适用于阴虚体质的孕妇 ，，症见口干咽干 ，，干咳或有痰难咳者。。。。
做法：雪梨1个 ，，川贝6克 ，，金桔10个 ，，雪梨洗净切块 ，，金桔洗净十字切开 ，，加水适量 ，，隔水炖1小时 ，，分2次温服 ，，连服2-3天。。。。
4、陈皮茯苓粥
功效：健脾祛湿 ，，化痰止咳。。。。适用于脾虚痰湿体质的孕妇 ，，症见咳嗽胸闷 ，，痰白质稀 ，，食欲不振者。。。。
做法：陈皮10克 ，，茯苓10克加水煮 ，，去渣取汁 ，，与生姜10克 ，，粳米100克同煮为粥。。。。
5、沙参麦冬汤
功效：滋阴润燥。。。。适用于风燥咳嗽 ，，症见秋冬季节咽干咽痒 ，，鼻干 ，，口干 ，，咳嗽少痰者。。。。
做法：沙参15克 ，，麦冬15克 ，，瘦肉100克 ，，蜜枣两颗 ，，放入炖盅隔水炖1小时 ，，温服。。。。
注重事项：妊娠期糖尿病者不加红糖或蜜枣。。。。食疗方一般连服2-3天 ，，如症状无改善应实时就医。。。。
温馨提醒：
若是遇到孕妇伤风的情形 ，，首先要实时就医 ，，凭证医生指导举行治疗；； ；；；其次在生涯中 ，，要阻止泛起孕妇伤风的情形 ，，注重气温随时增减衣物 ，，平时也可以使用适合孕妇伤风的食疗要领缓解症状。。。。
春季天气转变大 ，，早晚温差大 ，，外出嬉戏时一不小心就可能伤风。。。。通俗人伤风了吃点伤风药就可以了 ，，可是孕妇伤风后 ，，担心吃药影响胎儿康健。。。。那么孕妇伤风怎么办？？？？适合孕妇伤风的食疗要领有哪些？？？？
孕妇伤风怎么办？？？？
一般通俗伤风咳嗽只要多喝水、多休息 ，，避风寒 ，，清淡饮食 ，，是能够自愈的 ，，而若是症状严重 ，，影响孕妇日常生涯或者病情生长趋势控制欠好 ，，建议实时到医院就诊 ，，如需要用药 ，，医生会辨证使用适合孕妇的药物或特色疗法。。。。中医特色疗法包括穴位贴敷、耳穴压豆、耳尖放血等。。。。另外 ，，伤风初起及咳嗽轻症 ，，也可以通过食疗缓解症状 ，，特殊介绍几款适合孕妇伤风的食疗要领。。。。
适合孕妇伤风的食疗要领
1、桑菊饮
功效：清热解表。。。。适用于孕妇风热伤风 ，，症见咽痛 ，，舌红 ，，鼻塞 ，，鼻涕黄 ，，咳嗽痰黄者。。。。
做法：桑叶10g,菊花10g ，，加水适量煮10-15分钟 ，，当茶饮。。。。
2、葱白红糖生姜饮
功效：祛风散寒。。。。适用于孕妇风寒伤风 ，，症见怕风怕冷 ，，头痛身痛 ，，鼻塞 ，，流清涕者。。。。
做法：大葱2根 ，，洗净取头部葱白部分 ，，切段 ，，生姜15克洗净切片 ，，加水约500毫升共煎水沸后加红糖20克 ，，煮10分钟即可 ，，当茶饮 ，，连服2-3天。。。。
3、金桔雪梨饮
功效：润肺化痰 ，，清热止咳。。。。适用于阴虚体质的孕妇 ，，症见口干咽干 ，，干咳或有痰难咳者。。。。
做法：雪梨1个 ，，川贝6克 ，，金桔10个 ，，雪梨洗净切块 ，，金桔洗净十字切开 ，，加水适量 ，，隔水炖1小时 ，，分2次温服 ，，连服2-3天。。。。
4、陈皮茯苓粥
功效：健脾祛湿 ，，化痰止咳。。。。适用于脾虚痰湿体质的孕妇 ，，症见咳嗽胸闷 ，，痰白质稀 ，，食欲不振者。。。。
做法：陈皮10克 ，，茯苓10克加水煮 ，，去渣取汁 ，，与生姜10克 ，，粳米100克同煮为粥。。。。
5、沙参麦冬汤
功效：滋阴润燥。。。。适用于风燥咳嗽 ，，症见秋冬季节咽干咽痒 ，，鼻干 ，，口干 ，，咳嗽少痰者。。。。
做法：沙参15克 ，，麦冬15克 ，，瘦肉100克 ，，蜜枣两颗 ，，放入炖盅隔水炖1小时 ，，温服。。。。
注重事项：妊娠期糖尿病者不加红糖或蜜枣。。。。食疗方一般连服2-3天 ，，如症状无改善应实时就医。。。。
温馨提醒：
若是遇到孕妇伤风的情形 ，，首先要实时就医 ，，凭证医生指导举行治疗；； ；；；其次在生涯中 ，，要阻止泛起孕妇伤风的情形 ，，注重气温随时增减衣物 ，，平时也可以使用适合孕妇伤风的食疗要领缓解症状。。。。