夏日炎热虚火盛，，，
牙齿敏感常疼痛，，，
注重饮食�；；だ恚�，，
皓齿璀璨身轻松。。。
炎炎夏日，，，人们的饮食结构爆发了转变，，，一些人在纳凉时喜欢吃夜宵烧烤，，，同时又吃冰糕、冰淇淋等降温。。。冷热不均的饮食，，，会对牙齿造成严重的损伤。。。许多人以为这些都是小毛�。。。�，，没有须要特意治疗。。。殊不知，，，口腔康健与身体康健息息相关，，，做好口腔保健是身体康健的基础。。。
牙齿常见问题
1、牙齿敏感：炎热的夏日，，，许多人群喜欢喝冰镇饮料或者雪糕等，，，这样会让牙齿泛起短暂的刺痛感，，，这就是所谓的牙齿敏感，，，一般是由于牙釉质受到了损害牙根袒露所引起的。。。牙龈退缩导致牙根部分暴漏，，，就会导致差别水平的冷热水敏感。。。
2、牙龈出血：牙龈出血最主要原因就是牙龈炎或者牙周炎。。。主要是由于平时刷牙不彻底，，，导致牙垢牙石的保存而引起的牙龈炎症。。。若是只有纯粹的牙龈出血，，，没有牙根暴漏和牙齿松动等问题，，，可能就是牙龈炎；；若是有牙齿松动，，，那就可能是牙周炎。。。
3、蛀牙：夏日常吃冰激淋喝含糖饮料，，，因此也是蛀牙的高发期，，，医学里叫龋齿，，，吃糖或甜食太多会导致过多的龋齿泛起。。。发明有牙洞或者牙面个体地方发黑了，，，一定要尽早治疗。。。
4、牙齿变黄：着实，，，牙齿自己颜色不是白色，，，正常牙齿就略微发黄。。。不过，，，若是是由于牙石过多或者吸烟品茗太多导致异常，，，建议通过洗牙和喷砂去除牙齿外貌的脏工具。。。
5、智齿：智齿中十个有九个是长歪或者不可全长出来，，，夏日虚火兴旺，，，容易导致智齿周围牙龈发炎，，，一般这种智齿就需要废除。。。若是智齿发炎，，，先用消炎药，，，等炎症消了不怎么疼肿，，，尽早拔出即可。。。注重：炎症期不可拔牙。。。
牙齿的护理
1、选择合适的牙刷：每个人凭证牙齿巨细和优劣差别，，，为自己选择适合的牙刷。。。有的人牙齿较量怕酸较量敏感，，，以是只管选择软牙刷；；而有的人牙齿较大，，，那么就可以选择毛多一些的牙刷。。。
2、注重刷牙的技巧：想将牙齿刷清洁要有一定的刷牙技巧，，，刷牙时不要用很鼎实力，，，而是要适度刷牙，，，偏向不但要左右，，，还要上下，，，这样才华全方位地将牙齿刷清洁。。。
3、注重饮食：夏日有的人爱吃辣和冰的工具，，，没有顾及到牙齿是否能够忍受。。。也许你在吃的时间牙齿没有影响，，，可是徐徐牙齿的反抗力会逐步下降。。。因此平时生涯中要多加注重饮食，，，太过辛辣和冰冷的工具只管少吃。。。
4、按期护理牙齿：平时的刷牙关于牙齿的�；；な遣环蟮模�，，若是有条件的话只管按期去医院给牙齿做检查，，，然后举行保养和护理，，，这样的牙齿才华变得更好。。。
5、注重口腔卫生：一日三餐前后都要注重口腔卫生，，，一天三次刷牙一定要都做好，，，最好是饭后刷牙，，，由于每一次吃完工具都有可能有食物残渣留在牙齿上，，，以是每餐的牙齿护理一建都要做到位，，，不要由于懒而让牙齿变得不康健。。。饭前也要注重漱口，，，这样口腔才清洁。。。
中药养护
药方一：白矾3g、黄柏3g、黄连3g、甘草3g、青黛6g、龙脑5g、硼砂12g、乳香15g、没药15g、红枣30g。。。
用法：将上药共研成极细沫，，，混匀，，，取少许放于患处，，，逐日2次。。。
功效：牙周炎，，，牙龈出血、红肿。。。
药方二：生石膏15g、黄连10g、生地10g、丹皮10g、当归10g、升麻10g。。。
用法：适量水煎服，，，1日1剂。。。
功效：牙龈脓肿，，，牙齿松动。。。
夏日炎热虚火盛，，，
牙齿敏感常疼痛，，，
注重饮食�；；だ恚�，，
皓齿璀璨身轻松。。。
炎炎夏日，，，人们的饮食结构爆发了转变，，，一些人在纳凉时喜欢吃夜宵烧烤，，，同时又吃冰糕、冰淇淋等降温。。。冷热不均的饮食，，，会对牙齿造成严重的损伤。。。许多人以为这些都是小毛�。。。�，，没有须要特意治疗。。。殊不知，，，口腔康健与身体康健息息相关，，，做好口腔保健是身体康健的基础。。。
牙齿常见问题
1、牙齿敏感：炎热的夏日，，，许多人群喜欢喝冰镇饮料或者雪糕等，，，这样会让牙齿泛起短暂的刺痛感，，，这就是所谓的牙齿敏感，，，一般是由于牙釉质受到了损害牙根袒露所引起的。。。牙龈退缩导致牙根部分暴漏，，，就会导致差别水平的冷热水敏感。。。
2、牙龈出血：牙龈出血最主要原因就是牙龈炎或者牙周炎。。。主要是由于平时刷牙不彻底，，，导致牙垢牙石的保存而引起的牙龈炎症。。。若是只有纯粹的牙龈出血，，，没有牙根暴漏和牙齿松动等问题，，，可能就是牙龈炎；；若是有牙齿松动，，，那就可能是牙周炎。。。
3、蛀牙：夏日常吃冰激淋喝含糖饮料，，，因此也是蛀牙的高发期，，，医学里叫龋齿，，，吃糖或甜食太多会导致过多的龋齿泛起。。。发明有牙洞或者牙面个体地方发黑了，，，一定要尽早治疗。。。
4、牙齿变黄：着实，，，牙齿自己颜色不是白色，，，正常牙齿就略微发黄。。。不过，，，若是是由于牙石过多或者吸烟品茗太多导致异常，，，建议通过洗牙和喷砂去除牙齿外貌的脏工具。。。
5、智齿：智齿中十个有九个是长歪或者不可全长出来，，，夏日虚火兴旺，，，容易导致智齿周围牙龈发炎，，，一般这种智齿就需要废除。。。若是智齿发炎，，，先用消炎药，，，等炎症消了不怎么疼肿，，，尽早拔出即可。。。注重：炎症期不可拔牙。。。
牙齿的护理
1、选择合适的牙刷：每个人凭证牙齿巨细和优劣差别，，，为自己选择适合的牙刷。。。有的人牙齿较量怕酸较量敏感，，，以是只管选择软牙刷；；而有的人牙齿较大，，，那么就可以选择毛多一些的牙刷。。。
2、注重刷牙的技巧：想将牙齿刷清洁要有一定的刷牙技巧，，，刷牙时不要用很鼎实力，，，而是要适度刷牙，，，偏向不但要左右，，，还要上下，，，这样才华全方位地将牙齿刷清洁。。。
3、注重饮食：夏日有的人爱吃辣和冰的工具，，，没有顾及到牙齿是否能够忍受。。。也许你在吃的时间牙齿没有影响，，，可是徐徐牙齿的反抗力会逐步下降。。。因此平时生涯中要多加注重饮食，，，太过辛辣和冰冷的工具只管少吃。。。
4、按期护理牙齿：平时的刷牙关于牙齿的�；；な遣环蟮模�，，若是有条件的话只管按期去医院给牙齿做检查，，，然后举行保养和护理，，，这样的牙齿才华变得更好。。。
5、注重口腔卫生：一日三餐前后都要注重口腔卫生，，，一天三次刷牙一定要都做好，，，最好是饭后刷牙，，，由于每一次吃完工具都有可能有食物残渣留在牙齿上，，，以是每餐的牙齿护理一建都要做到位，，，不要由于懒而让牙齿变得不康健。。。饭前也要注重漱口，，，这样口腔才清洁。。。
中药养护
药方一：白矾3g、黄柏3g、黄连3g、甘草3g、青黛6g、龙脑5g、硼砂12g、乳香15g、没药15g、红枣30g。。。
用法：将上药共研成极细沫，，，混匀，，，取少许放于患处，，，逐日2次。。。
功效：牙周炎，，，牙龈出血、红肿。。。
药方二：生石膏15g、黄连10g、生地10g、丹皮10g、当归10g、升麻10g。。。
用法：适量水煎服，，，1日1剂。。。
功效：牙龈脓肿，，，牙齿松动。。。